口臭の治療方法は？

口臭、または口臭を治療する最良の方法を決定するには、まず問題の原因を特定する必要があります。 通常、口臭は口の中で成長する細菌によって引き起こされます。 細菌の蓄積によって引き起こされる口臭の最も効果的な治療は、適切な口腔衛生です。 これには、少なくとも1日に2回歯を磨く、1日に1回フロッシングすることが含まれます。 口臭を抑えるには、舌を磨くことが重要です。

口が乾いていると、湿った口よりも口臭が発生しやすくなります。 そのため、不快な口臭の治療には大量の水を飲むことが重要です。 シュガーレスガムを噛むことも唾液産生を刺激し、口をしっとり保つので役立ちます。 甘いガムはこの目的に使用しないでください。 砂糖は虫歯につながり、口臭の問題につながります。

歯医者への訪問は、口臭の治療に役立つ場合があります。 虫歯は有害な口臭を引き起こすことで有名です。 少なくとも半年に一度は歯科医に診てください。 すぐに虫歯を埋め、口を健康に保つための歯科医のアドバイスに従ってください。

口腔衛生が標準に達している場合、口臭の予防に取り組むことができます。 不快な口臭に寄与する多くの食品があります。 たとえば、玉ねぎ、ニンニク、デリ肉は口臭の原因としてよく知られています。 新鮮な香りのする息をしたいときはいつでも避けてください。 チーズの中には口臭を引き起こすものもあります。

口臭を引き起こすことが知られている食べ物を食べた場合、歯を磨くとこれらの臭いが追い出されないことに注意してください。 彼らは1日か2日間残る傾向があります。 そのため、あなたの最善の策は、うがい薬とミントのチューインガムで臭いをカバーしようとすることです。 一部の人は、食事後に新鮮なパセリの小枝を噛むことで口臭をカバーすることに成功しています。

あなたが口臭を避けようとしているなら、喫煙を避けてください。 喫煙する必要がある場合は、ガムとミントが問題をカバーするだけであることを忘れないでください。 治療するには、ブラッシング、フロス、水分補給が必要です。 それでも、喫煙を続けている限り、口臭に悩まされることがあります。

場合によっては、口臭は健康状態によって引き起こされ、それを治療するには、それを引き起こす特定の医学的状態に対処する必要があります。 一般的に口臭を引き起こすいくつかの状態には、歯周病、糖尿病、腎不全、および特定の癌が含まれます。 腸閉塞と咽頭炎も口臭につながる可能性があります。 口臭が基礎疾患の結果である可能性があると思われる場合は、医師の治療を受けてください。