最適な副腎疲労補助食品を選択するにはどうすればよいですか？

副腎疲労は、一般的な痛みや痛み、疲労感、睡眠困難など、多くの異なる症状を指すために使用されるあいまいな用語です。診断は現代医学では認識されていませんが、進行中のストレスが主な原因であると考えられている代替の治癒慣行で広く使用されています。副腎疲労サプリメントを試すことを決定する前に、医師に相談して、症状が別の根本的な状態によって引き起こされないことを確認し、食事にサプリメントを追加することで生じる可能性のある薬物相互作用について話し合います。サプリメントを選択するとき、代替医療の開業医と協力することで、ニーズに最適な製品を決定するのに役立ちます。

両側の腎臓の上にある副腎は、ストレスの多い状況に反応するホルモンを制御する上で大きな役割を果たします。これらのホルモンには、エピネフリン、ノルエピネフリン、コルチゾール、およびアルドステロンが含まれます。特にコルチゾールレベルは体に大きな影響を与える可能性があります機能は、非常にストレスの多い時期に体内で使用するためにタンパク質やその他の化合物を放出する責任があるためです。このホルモンは、1日を通してエネルギーレベルの緩和にも役割を果たします。多くの副腎疲労サプリメントは、エネルギーレベルを改善することを目的としたコルチゾールレベルのバランスをとると主張しています。

副腎疲労は技術的には受け入れられている医学的診断ではありませんが、アディソン病としても知られる副腎不全は非常に現実的で非常に深刻な状態です。疲労、減量、失神、嘔吐などの副腎疲労に一般的に関連する症状を経験している場合、病状が入院を必要とするほど深刻になる可能性があるため、すぐに医師に相談することが重要です。

アディソン病が除外されたら、副腎疲労サプリメントを採用したい場合は、成分lを慎重に調べる必要があります。潜在的なオプションのIST。一部のサプリメントメーカーは、「独自のブレンド」が含まれていると主張することにより、製品の正確な成分を開示することを避けていますが、この慣行は特定のアレルギーを持つ人々にとって非常に危険です。サプリメントは、従来の医薬品が誤って使用した場合、または特定の病状を持つ患者が使用する場合と同じくらい多くの副作用を引き起こす可能性があります。企業がサプリメントの成分を開示することを拒否した場合は、代替ソースを探すことを検討してください。

副腎疲労サプリメントとして販売されているいくつかのサプリメントには、より安価なビタミンブレンドとまったく同じ成分が含まれている可能性があることに留意してください。たとえば、鉄、亜鉛、銅は副腎疲労サプリメントに人気のある成分であり、これらの同じミネラルも多くの一般的なマルチビタミン複合体の一部です。科学的研究は、体内のコルチゾールのレベルを低下させるのに役立つことが示されているため、ビタミンCも一般的な成分です。あなたがFOだけを見ているならR 1つまたは2つの特定のビタミンまたはミネラルは、食事を補うために、通常、ブランド化合物の一部としてではなく、一般的なバージョンを個別に購入する方が費用対効果が高くなります。