最高の自然充血除去剤を選択するにはどうすればよいですか？

多くの人々は、化学的に製造された薬を避け、全体的な手段で軽度の病気を治療することにより、より自然な健康管理アプローチを選択します。 これらのプラクティスには、純粋な成分を使用して自然な充血除去剤のオプションを作成することが含まれます。 ペパーミントやマンダリンオレンジなどの鼻のうっ血除去薬のいくつかの形態は摂取されることを意図していますが、クスノキやスチームアプリケーションのような他の形態は吸入されます。 これらすべての自然な充血除去剤は安全で効果的であると考えられていますが、患者に既知のアレルゲンが含まれている場合、治療は使用すべきではありません。 個人にとって最も効果的な方法を見つけるために、いくつかの自然な鼻充血除去剤を試してみることをお勧めします。

特定の食品には、自然な充血除去剤として機能する特性が含まれており、時間の経過とともに非常に効果的であることが証明されています。 オレンジ、レモン、ライムなどの柑橘類はすべて、副鼻腔内の粘液の分解を助け、呼吸を容易にするのに非常に効果的です。 マンダリンオレンジは、患者がそれを食べる、ジュースを飲む、または芳香剤として使用することを選択するかどうかに関係なく、特に優れた天然の鬱血除去剤です。 ニンニクは、うっ血除去剤としての役割で有名な別の食品であり、食べたり芳香剤として使用したりするときに効果的です。 ペパーミントティーを飲むことは、鼻詰まりを軽減するためのもう1つの優れた食品の選択肢であり、喉や副鼻腔の炎症組織を鎮静するのに非常に効果的です。

自然なうっ血除去薬の追加の食品オプションは、玉ねぎと唐辛子です。 タマネギには、呼吸器系に対する軽度の刺激物が含まれており、切断またはさいの目に切ると目を潤したり、鼻を流したりすることがよくあります。 多くのホリスティックヘルスの専門家は、タマネギを切ってその香りを吸い込んで鼻詰まり症状を軽減することを提案しています。 トウガラシは、カプサイシンとして知られている化学物質を放出することにより、同様に機能します。 食べたり、その香りを吸い込んだりすると、この化学物質は粘液を分解し、より良い呼吸と安らぎを促進します。

メントールとcamp脳の天然成分も、非常に効果的な天然のうっ血除去薬の選択肢です。 これらの治療薬は食べてはいけませんが、代わりに従来の咳止め薬やシロップの代わりに胸部のこすりとして使用できます。 それらは、市販の化学製品よりも腐食性が低いと考えられています。 Camp脳とメントールは、入浴剤や顔の蒸し器に加えて吸入すると、鼻づまりにも使用できます。 熱い蒸気と組み合わせたメントールまたはcamp脳は、炎症を起こした詰まった副鼻腔に鎮静効果をもたらす非常に効果的な方法です。