最高のパフォーマンス不安治療を選択するにはどうすればよいですか？

パフォーマンス不安は、2つの非常に異なる問題を説明するために一般的に使用される用語です。 一方で、このタイプの不安は自分自身がパフォーマンスをしていると考える人々に影響を及ぼし、他方では、性的状況に不安を抱いている男性に影響を与える問題です。 一般的に、治療は治療と再構築の思考で構成されますが、薬物療法も含まれる場合があります。 通常、この種の不安に苦しむ人々にとって、標的となる状況に関連する特定の治療は、最善の助けです。

ステージ恐怖症は、ステージから遠く離れた多くの異なる状況で発生する可能性があるため、パフォーマンス不安の一種として常に認識されるとは限りません。 実際、多くのさまざまな種類の状況には、人々のパフォーマンスが関係しています。 ステージ恐怖症に対する最高のパフォーマンス不安治療を選択することは、通常、仕事に最も効果的なセラピストを選択することを意味します。 セラピストは、セラピストだけでなく他の人のために実行するか、単に実行者が自分の聴衆についてどう考えるかを再構築するために働く治療を提供するかもしれません。

特定の場合、通常は特別なイベントにのみ使用される場合、最高のパフォーマンスの不安の治療と考えられる薬もあります。 ベータ遮断薬と呼ばれるこれらの薬は、アドレナリンの摂取を抑制し、ステージ恐怖症に典型的な不安への反応を防ぐ働きをします。 一方では、このタイプの薬物療法は非常に効果的ですが、他方では、この方法でベータ遮断薬を使用すると深刻な副作用があります。 このソリューションは、最高のパフォーマンス不安治療のように思えるかもしれませんが、不安を非常に問題にしている根本的な心理的性質に対処していません。

性的パフォーマンスの不安については、治療は問題の頻度と考えられる原因を考慮しなければなりません。 通常、男性は適切なパートナーと十分な時間で性的パフォーマンスの不安を克服できます。 単に性的活動についてより多くの情報を得て、パートナーから肯定的なフィードバックを受け取るだけで、この場合に人が必要とするすべての治療法になるかもしれません。 あるいは、治療は、適切なパートナーを見つける前に問題を乗り越える健康的な方法を提供できます。 性的パフォーマンスの不安は通常、薬を使用して治療されませんが、勃起を誘発するために薬を使用できる場合もあります。 ほとんどの場合、性的パフォーマンスの不安に対する最善の治療法は、問題を辛抱強く解決してくれるパートナーを見つけることです。これにより、不安が時間とともに軽減されます。