最高の足底筋膜炎のナイトブレースを選択するにはどうすればよいですか？

足底筋膜炎は、足のかかとまたはアーチに痛みを引き起こす病状です。それは、足底筋膜と呼ばれる結合結合組織を伸ばす、立ったり歩いたりしているときに、回内処置または足を体の中心に向かって内側に傾けることによって引き起こされます。この状態の治療法の1つは、足を曲げた位置に保持し、足底筋膜を伸ばし、治癒できるようにする、足底筋膜炎のナイトブレースを着用することです。最高の足底筋膜炎のナイトブレースを選択するには、3つの基本的なタイプのブレースを見て、どのブレースが睡眠スタイルに最も快適であるかを考え、テストするために1つまたは2つのブレースを選択する必要があります。選択したナイトブレースは、足底筋膜を十分に伸ばし、快適に感じ、かなり邪魔されないように眠ることができますが、足に循環を遮断するべきではありません。サポートは通常ですすべての足底筋膜炎の夜のブレースの中で最も安く、アーチの下を走り、足首を取り囲むVelcro®ストラップによって所定の位置に保持されている緊張したあぶみで構成されています。この製品を使用すると、足底筋膜の力は重度の足底筋膜炎を治療するのに十分ではないかもしれません。また、あぶみバンドの緊張はすぐに消耗し、サポートは役に立たなくなります。

靴下ブレースは、真ん中を止めるか、膝まで走る完全な靴下です。靴下の上部からつま先のポイントまで伸びるタイトなバンドがあり、足を屈曲した位置に残します。このタイプの足底筋膜炎のナイトブレースは、良い結果を生み出し、長持ちしているようで、睡眠にはかなり快適です。

ブーツは、3番目のタイプの足底筋膜炎のナイトブレースであり、足を曲げた位置にロックします。このブレースは足に置かれ、いくつかのVelcro®ストラップで所定の位置に保持されます。このタイプのブレースは、おそらく足底筋膜炎を緩和するのに最適ですが、ベッドではかなり厄介な場合があります。あなたがバックスリーピアの場合、このブレースはあなたを悩ませないかもしれませんが、サイドとフロントスリーパーは眠るのが難しく、ある程度の調整が必要になるかもしれません。

最高の足底筋膜炎のナイトブレースを選択するには、1つまたは2種類のブレースを注文する必要があります。嫌いなブレースは、返金のために返品する可能性があります。テストの際には、快適さを検討し、ブレースが足底筋膜の強力な屈曲を提供することを確認する必要があります。屈曲した位置は最初はわずかに不快になりますので、足の厄介で新しい位置とは別にブレースの快適さを評価できるように、各ブレースをできるだけ長く試してみてください。