最高の逆流ウェッジを選択するにはどうすればよいですか？

逆流ウェッジを選択する際に考慮すべきいくつかの要因がありますが、これらの中で最も重要なのは標高の程度です。 専門家は、少なくとも30度以上の高さを提供するウェッジ枕を推奨しています。 大人のくさび枕の理想的なサイズは、長さが少なくとも30インチ（約75 cm）、高さは6インチ（約15 cm）です。乳児の場合、サイズは子供のサイズと年齢によって異なります。 逆流ウェッジが作られている材料と、取り外し可能な洗濯可能なカバーがあるかどうかも念頭に置いておく必要があります。

還流ウェッジは、酸逆流または胃食道逆流症（GERD）の症状を緩和するために最も一般的に使用されますが、いびき、睡眠時無呼吸、さらにはうっ血性心不全の症状を緩和するためにも使用できます。 ウェッジ枕はさまざまな程度の標高を提供しますが、最大の効果を得るには、少なくとも30度をお勧めします。 最大45度の枕を使用できますが、追加の利点は提供されません。

ウェッジは、十分なサポートを提供するために腰まで伸びる必要があります。 くさびの枕は通常の枕よりも難しい場合があるため、ウェッジの上に通常の枕を使用することを好む人もいます。 フォームゴムまたはその他の室内装飾品フォームは、通常、逆流ウェッジの製造に使用され、さまざまな密度があります。 フォームの密度が問題である場合、メモリフォームは、追加のサポートと快適さを与えるために身体の形に適合するため、良い選択肢になる可能性があります。 追加のサポートが必要な場合、取り外し可能な首のサポートを備えたウェッジが良い選択肢になる可能性があります。これにより、首、頭、背中に追加のサポートが提供されます。

幼児用の逆流くさびを購入する場合は、赤ちゃんがくさびを滑らないようにしたり、ひっくり返らないようにするハーネスのウェッジを探してください。 赤ちゃんの年齢と体のサイズの正しいサイズを選択して、適切なサポートを提供することが不可欠です。 ほとんどの逆流ウェッジは覆われています綿またはポリの綿の素材、およびいくつかの逆流くさびの枕には、取り外し可能な洗えるカバーが付いています。 これは子供や乳児にとって特に便利であり、くさびを非常に簡単に清潔に保つことができるようにします。

いくつかのウェッジは調整可能で、ベッドで読むときにテレビを見るために、またはサポートに使用できます。 特に脚のために作られたくさびの形で、追加のサポートと快適さを得ることができます。これは膝の下に収まり、寝たりベッドに座ったりしているときに使用できます。