最高の絞りマットを選ぶにはどうすればよいですか？

shiatsuマッサージは、床の四肢マットを使用してしばしば行われ、患者は横になり、患者の隣にひざまずいています。購入した指向マットは、患者とひざまずくマッサージ師の両方に対応するのに十分な大きさで、患者とマッサージ師に快適さを提供するのに十分な厚さで、移動するのに十分な軽量で、簡単な保管のために巻き上げられ、マットを丸めているためのストラップを取り付けます。特別に製造された指向マットを利用できますが、布団マットレス、ファイバーベッド、厚いマットレスパッドは、指導マットとしても使用できます。

これらのマットは通常、約83インチx 140 cm）または83 x 39インチ（210 x 100 cm）、1インチ（210 cm）（2.5 cm）です。より大きなサイズのマットは、マッサージ師が患者の周りを動き回るためのより多くのスペースを提供しますが、これらのマットは転がって動くのが面倒であり、1つの場所に保管すると最適です。より小さな指のマットの重量は約20ポンド（約9 kg）で、簡単に転がって移動できます。シーテンuマットは洗うのに負担がかかるので、マットで洗えるカバーを取得するか、個別に購入することをお勧めします。また、巻きマットにストラップが取り付けられているか、ロールしたマットを固定するためにカバーを持っていることも有益です。

フルまたはクイーンサイズの布団マットレスは、絞りマットとしても使用できます。布団マットレスは、伝統的な指向性マットよりもわずかに厚く、患者とマッサージ師に大きな快適さを提供します。これらのマットレスはしばしば非常に重く、転がったときにかなりのスペースを占有します。 1つの場所に残されている場合、それらは素晴らしいオプションです。洗濯可能な布団カバーも利用でき、一部はマットレスを巻くためにストラップを取り付けています。

繊維ベッドは、ベッドマットレスの上に置かれたマットレスパッドで、快適さを高めるために作られていますが、優れた指のマットもできます。フルまたはクイーンサイズの繊維ベッドは通常、厚さ約2インチ（約5 cm）で、従来のものよりも厚くなっています四肢マットですが、布団マットレスよりも薄いです。繊維ベッドは非常に軽量ですが、ローリング用のストラップは付属していません。ロープの長さを使用して、繊維ベッドを保管するために丸めておくことができます。繊維ベッドには洗えるカバーは付いていませんが、ほとんどの繊維ベッドは市販の洗濯機またはドライクリーニングで洗うことができます。