最高の副鼻腔治療を選択するにはどうすればよいですか？

個々のニーズに最適な副鼻腔治療を選択するには、検査とアドバイスについて医師に相談してください。あなたのプライマリケア医はあなたの副鼻腔の問題を評価し、最良の行動方針を処方することができます。必要に応じて、彼はあなたの症状をさらに治療できるアレルギーの専門家または耳、鼻、喉の専門家を紹介するかもしれません。自宅で使用できる効果的な副鼻腔治療オプションもあるかもしれません。

それに応じて個々の症状を治療することが重要です。定期的に気になる症状のリストを作成し、これを医師に関連付けます。春や秋などの特定の時期に症状が燃え上がる場合、医師はアレルギーを検査する可能性があります。

多くの場合、感染の有無にかかわらず慢性副鼻腔の問題は、あなたが住んでいる環境を変えることで大幅に改善できます。副鼻腔炎が再発している人は、自宅の暖房から空気を乾燥させるために過度に露出されている可能性があります。アレルギー患者の場合、これはSiを悪化させる可能性がありますNUS症状。したがって、あなたの副鼻腔治療計画の最初のステップは、あなたの家の周りの条件を評価することです。

冬の間副鼻腔炎に悩まされている場合、家の暖房システムが空気を乾燥させている可能性があります。特に寝室での湿度の欠如は、特に朝目覚めたときに、鼻と副鼻腔の通路が非常に乾燥していて、イライラし、息苦しく感じるかもしれません。これはしばしば副鼻腔の圧力と副鼻腔の頭痛につながります。簡単な解決策は、あなたの家の湿度レベルを上げる方法を見つけることです。これは、クールなミスト加湿器を使用することで実行できます。

家の周りにいくつかの観葉植物を配置すると、湿度レベルも改善できます。土壌に加えられた水は、空気を加湿します。一部の人々は、暖かい通気孔の近くに浅いボウルまたは水の鍋を置くと、空気中の水分が多少補充することに気付く人もいます。あるいは、スプレーミスターボトルを使用して空中に水を噴出することができます一日中。

鼻の脱骨スプレーを過度に使用することは良い考えではありません。これらは習慣を形成し、症状を悪化させる可能性があるためです。代わりに、生理食塩水湿潤スプレーを使用してください。これは一般的に安全な代替品です。また、息苦しく感じたり混雑したりすると、自然副鼻腔の治療は蒸気です。温かいシャワーを浴びて、蒸気蒸気を呼吸するか、個人の蒸気吸入器に投資してください。また、混乱や匂いを気にしない場合は、就寝前に胸や喉に溶けた軟膏をこすり、呼吸が容易になり、副鼻腔を詰まらせるかもしれません。

交互に、大きな水の鍋を沸騰させ、頭をタオルに包み、蒸気が通路に浸透し、副鼻腔の痛みと圧力を和らげることができます。 非常に暖かい温水で洗い流しを濡らしてみてください。余分な水を鳴らして、痛みと圧力があなたが最も気にする場所に応じて、鼻の橋、または額に布を置きます。自分自身を燃やさないように注意し、熱いcを入れないでください目の上に直接loth。

医師は処方副鼻腔治療療法を処方する場合があります。ただし、一部の個人は、血圧を上げたり、落ち着きや不眠症を引き起こす可能性のある特定の廃棄物を服用することを心配しています。チキンスープや暖かいお茶を含むたくさんの液体を飲むことも、自然の排尿腸造影剤として機能する可能性があり、副鼻腔治療計画の一部である必要があります。