腫れた足に最適なトリートメントを選択するにはどうすればよいですか？

腫れた足の最良の治療法の選択は、症状の原因に依存します。 足の腫れは、体液貯留、怪我、または長時間の立った状態によって引き起こされる可能性があります。 足が腫れた場合は、効果的な治療計画を決定できるように身体検査を行う必要があります。 これは、片足だけではなく、両足が同時に腫れている場合に特に重要です。 両足または足首が腫れている場合、腎臓または心臓の問題の可能性を調査する必要があります。

人々が長時間足で立つと、足や足首がむくむことがあります。 これらの場合、最も腫れた足の治療は、一般的に足を休ませて持ち上げることです。 休息に加えて、氷のパックを足に当てて、腫れを抑え、痛みを軽減することができます。 氷は痛みや腫れを軽減する効果的な治療法ですが、凍傷が発生する可能性があるため、皮膚に直接塗布しないでください。

時折、腎機能の異常により足が腫れることがあります。 腎臓のトラブルがこの状態の原因である場合、利尿薬、または水の丸薬は、時々体が余分な水分を取り除くのを助けることができます。 個人がうっ血性心不全を患っている場合、水の丸薬も足の腫れの一般的な治療法です。 腎臓病のようなこの状態は、足だけでなく、心臓や肺の周囲にも水分貯留を引き起こす可能性があります。 うっ血性心不全は、息切れ、胸痛、咳も引き起こす可能性があります。

腫れた足の治療として、市販の抗炎症薬がしばしば推奨されます。 痛みを軽減するだけでなく、腫れも軽減します。 ただし、個人に腎臓または心臓病の既往がある場合は、医師が患者に使用を指示しない限り、これらの薬を服用しないでください。 イブプロフェンなどの抗炎症薬は体液貯留を引き起こす場合があり、これらの例では、別の腫れた足の治療が求められるべきです。

人がナトリウムを多く含む食事を摂取すると、浮腫または腫脹が起こることがあります。 高ナトリウムの食事は血圧に不健康であるだけでなく、体が水を保持し続けることもあり、腫れを引き起こします。 食事から塩が根絶されると、体は余分な水分を放出し、腫れは減少します。 ナトリウム摂取量を減らすことは、効果的な腫れた足の治療であるだけでなく、指や顔の腫れを減らすのにも役立ちます。 足のむくみが治療に反応しない場合、個人は医師に相談する必要があります。医師はさらに調査し、おそらくは腫れた足の代替治療を提供することができます。