尾骨の痛みをどのように治療しますか？

coccydyniaは、より一般的には尾骨と呼ばれる尾骨を含む痛みと炎症に与えられた医学的用語です。尾骨の痛みは、脊椎の基部を含む外傷性損傷によって引き起こされる可能性がありますが、ほとんどの場合、尾骨痛の正確な原因は決して見つかりません。治療は、痛みの緩和を提供し、患者ができるだけ早く通常のモビリティを取り戻すのを助けることを目的としています。治療の選択肢には、休息、ライフスタイルの変更、薬が含まれます。特に、この地域に外傷性の損傷が発生した場合には、外科的介入が必要になる場合があります。

尾骨痛を治療する最初のステップは、可能であれば長期間座っておくことを避けることです。残念ながら、通常、座っていると痛みが大幅に増加するため、このアドバイスに従うことは通常比較的簡単です。座っているとき、椅子は尾骨をクッションするのを助けるために十分にパッドで入れる必要があります。さまざまな種類のテールボーンクッションがあり、患者はtを持っている可能性がありますo実験するタイプが最適に機能するタイプを確認してください。

医師は、尾骨の痛みと炎症の治療のための熱または氷療法の使用に関するアドバイスに関してしばしば異なります。治療の各方法で成功が報告されているため、患者が最も快適な方法を使用することをお勧めします。熱であろうと氷を使用するかどうかにかかわらず、このタイプの治療を一度に15分以内に使用することをお勧めします。

イブプロフェンやアセトアミノフェンなどの非処方鎮痛剤は、尾骨疼痛の重症度を緩和するのに役立つ可能性があります。多くの患者は、抗炎症特性のためにイブプロフェンを好みます。場合によっては、処方薬を使用して痛みと戦うのに役立ちます。尾骨痛からの長期的な緩和を提供するために、ステロイド注射は時々与えられます。

マッサージtヘラピストまたはカイロプラクターは、尾骨の痛みにいくらかの緩和を提供するのを助けることができるかもしれません。マッサージセラピストは、尾骨を取り巻く筋肉をマッサージでき、しばしばいくらかの緩和をもたらします。一方、カイロプラクターは、内部操作を実行することで役立つ場合があります。これは、手袋をはめた指を肛門に入れ、体の内側から尾骨を操作することによって行われます。特に外傷性の損傷の結果として尾骨に重大な損傷があった場合、テールボーン領域の骨、筋肉、または神経の損傷を修復するために手術が必要になる場合があります。