尾骨痛の治療法は？

尾骨痛は、尾骨に関係する痛みや炎症を指す医学用語であり、一般的に尾骨と呼ばれます。 尾骨痛は、脊椎の基部を含む外傷により引き起こされる可能性がありますが、ほとんどの場合、尾骨痛の正確な原因は発見されていません。 治療は、痛みを和らげ、患者ができるだけ早く正常な可動性を取り戻すのを助けることを目的としています。 一部の治療オプションには、休息、ライフスタイルの変更、および薬物療法が含まれます。 ときどき、特にその地域の外傷の場合には、外科的介入が必要になることがあります。

尾骨痛の治療における最初のステップは、可能であれば長時間座ることを避けることです。 残念ながら、座ることは一般に痛みを大幅に増加させるため、このアドバイスに従うのは通常比較的簡単です。 座る必要が生じた場合、椅子に十分なパッドを入れて、尾骨を緩和する必要があります。 利用可能なテールボーンクッションにはさまざまなタイプがあり、患者はどのタイプが最適かを確認するために実験する必要があります。

尾骨痛および炎症の治療のための熱または氷療法の使用に関して与えられるアドバイスに関して、医師はしばしば異なります。 各治療法で成功が報告されているため、多くの場合、患者が最も快適な方法を使用することが推奨されます。 熱を使用するか氷を使用するかに関係なく、通常、このタイプの治療は一度に15分以内で使用し、1日あたり3〜4回塗布を繰り返すことをお勧めします。

イブプロフェンやアセトアミノフェンなどの非処方疼痛薬は、尾骨痛の重症度を緩和するのに役立つ場合があります。 多くの患者は、その抗炎症特性のためにイブプロフェンを好みます。 場合によっては、処方薬を使用して痛みに対処することができます。 尾骨痛を長期的に軽減するために、ステロイド注射が行われることがあります。

マッサージセラピストまたはカイロプラクターは、尾骨痛の緩和に役立つ場合があります。 マッサージセラピストは、尾骨を取り巻く筋肉をマッサージすることができます。 一方、カイロプラクターは、内部操作を行うことで助けになる場合があります。 これは、手袋をはめた指を肛門に入れ、身体の内側から尾骨を操作することによって行われます。 特に外傷性外傷の結果として尾骨に著しい損傷があった場合、尾骨領域の骨、筋肉、または神経の損傷を修復するために手術が必要になる場合があります。