手首と手の痛みをどうやって治療するのですか？

手首や手の痛みはさまざまな理由で発生する可能性があり、治療はしばしば痛みの原因に依存します。 手首と手の痛みの治療には、休息、氷、薬、治療が含まれます。 場合によっては、治療には痛みを和らげるための手術が含まれることがあります。

手首と手の痛みの一般的な原因はいくつかあります。 骨折または骨折、靭帯または腱の損傷、および関節炎は、この地域の痛みの一般的な原因のほんの一部です。 手首と手の痛みの他の原因には、手根管症候群や神経節嚢胞などの状態が含まれます。

多くの場合、安静は痛みを緩和するための最初の推奨事項です。 これには、多くの場合、副木または圧迫包帯の助けを借りて、手と手首の領域を安全な位置に保つ必要があります。 休息の期間は、怪我や痛みの重症度と一致します。

負傷した部分にアイシングを付けると、痛みの緩和にも役立ちます。 氷は、怪我や病気に関連する炎症や腫れを減らすのに役立ちます。 腫れと炎症のこの減少は、痛みを和らげるのに役立ち、一般的にその領域を麻痺させて、痛みと不快感をさらに軽減します。 繊細な皮膚の損傷を防ぐために、氷と皮膚の間にタオルを置いて20分間隔で着氷を行う必要があります。

さまざまな薬が手首や手の痛みを和らげるのに役立ちます。 抗炎症薬と鎮痛剤は、腫れの軽減と痛みの緩和に役立ちます。 これには、イブプロフェンやアセトアミノフェンなどの店頭販売品、または鎮痛薬の処方が含まれます。 変形性関節症などの関節炎に伴う激しい痛みの場合、痛みを和らげるために抗炎症薬を関節領域に注射することがあります。

治療は、急性または慢性の手首および手の痛みに対処する一部の患者に有益であると判明する場合があります。 これには、作業中の痛みを緩和するための一般的なタスクを完了する新しい方法を教える作業療法が含まれます。 筋力を再構築し、手と手首の領域に関連する外科的処置から回復する人々の将来の痛みを制限するために、理学療法が必要になる場合があります。

さまざまな手や手首の怪我や状態のある人の治療オプションとして、手術が推奨される場合があります。 これには、骨折や腱や靭帯の損傷が含まれます。 手術を必要とする可能性のある他の状態には、手根管症候群および神経節嚢胞が含まれます。 手術が完了すると、回復段階で同じ痛みの緩和策のいくつかが提案されます。