アーユルヴェーダを脱毛に使用する方法

脱毛にアーユルヴェーダを使用することは、ダイエット、ハーブ、マッサージをハゲの治療薬として使用することです。 さらに、脱毛のアーユルヴェーダ治療には、瞑想、アロマセラピー、呼吸法、ヨガが含まれます。 この古代のインド医学を使用して脱毛と戦うには、3つのドーシャ 、または憲法、ピッタ、ヴァータ、カパを理解する必要があります。 それぞれのドーシャは独特ですが、uniqueげはピッタドーシャが多すぎる結果と考えられています。 したがって、脱毛にアーユルヴェーダを使用するには、ピッタドーシャのバランスを取る必要があります。

ダイエットはピッタドーシャのバランスをとる一つの方法です。 一部の人々は、脱毛の治療薬として、毎日アロエベラジュースの1/3（78 mL）を飲むことを提案しています。 他のヒントには、高レベルのカルシウムとマグネシウムがあるため、少量の白ゴマを食べることが含まれます。 これらのミネラルは毛包を強化するのに役立ちます。 この種のアーユルヴェーダの食事療法の一環として、緑の葉野菜、生麦、ドライフルーツもお勧めです。

毛包は、脱毛治療のためのアーユルヴェーダの別の部分であるオイルマッサージの恩恵も受けます。 ヒマシ油、アーモンド、ココナッツ、ビタミンE、ブラフミーなど、さまざまなオイルを使用できます。 Nutrichオイルは、多くのオイルとbhringrajを含むハーブ抽出物を組み合わせています。 オイルは毛包を強化すると言われ、マッサージは頭への血液循環を改善します。 髪にオイルを一晩置いておくと、髪をさらに強化して修復することができます。

ヨガはまた、毛包への血液循環を促し、頭への酸素の流れを増やします。 さまざまな姿勢、特に倒立は、頭からのストレスを緩和すると考えられています。 そのストレスは、アーユルヴェーダの施術者によって脱毛の原因であると考えられています。

瞑想は脱毛にも役立ちます。 瞑想などのリラクゼーション技術は、ストレス、不安、緊張を軽減します。これらはすべて、脱毛の原因となっています。 瞑想は、ドーシャのバランスを取り戻すのに役立ちます。これは、髪の成長を回復するために重要であると考えられています。

アーユルヴェーダを脱毛に使用することは、カスタマイズされた治療法です。 最良の結果を得るには、アーユルヴェーダ療法に興味がある人はドーシャを決定する必要があります。 多くのオンラインクイズがリソースとして利用できます。 個人のドーシャが特定されたら、その気質に最適な食品、オイル、ミネラル、運動を推奨し、ダイエット、マッサージ、その他のアーユルヴェーダの原則を含むカスタムプランを作成して脱毛に対処できます。