過度の発汗のための自然療法とは何ですか？

運動しているとき、そして温度と湿度が高いときに、人々は汗をかきます。発汗は身体の自然な反応であるため、自分自身を冷やすことができます。これは本能的で必要なプロセスですが、一部の人々は高血圧または過度の発汗に苦しんでいますが、それは不快で恥ずかしいことです。これが発生すると、一部の人々は、過度の発汗のために自然療法に目を向けます。これらの救済には、アップルサイダービネガー、漢方薬、食事の変化、さまざまな種類の自然粉末の問題領域への適用が含まれます。あまりにも多くの汗をかいているエリアに直接適用することができ、口頭で摂取することもできます。アップルサイダービネガーとレモンジュースの皮膚に組み合わせて、腕やその他の厄介な領域の下で過度の発汗の効果的な治療薬です。一部の人は、1日3杯の水を飲みます。デアビネガーと蜂蜜の小さじ2杯は、過度の発汗と戦い、空腹時に最も効果的であることがわかります。過度の発汗のための自然療法のもう1つは、レモン汁と重曹を腕の下に塗ることです。

アップルサイダービネガーのように、セージは過度の発汗のための口腔と局所の自然治療法です。セージをセージティーを飲み、スパイスフーズに使用することで、セージを食事の定期的な部分として取り入れることは、過度の発汗のための最も効果的な自然療法の1つです。セージはまた、皮膚に塗ると汗を減らします。セージティーを飲んでから患部に湿ったお茶の葉を塗ることは、問題を軽減または排除するための費用対効果の高い方法です。

スパイシーな食品とカフェインは、特定の個人の過度の発汗を引き起こす可能性があるため、これらを食事から排除すると、影響を受けやすい人々の過度の発汗を止めることができます。極端な汗を引き起こすこともありますマグネシウム欠乏により、マグネシウムサプリメントを毎日服用すると、この状態が排除される可能性があります。一部の人々は、毎日2杯のトマトジュースを飲むことで過度の発汗を減らして優れた結果をもたらしました。

1日2回入浴し、重曹、タルカムパウダー、またはコーンスターチを武器やその他の患部の地域でこすり、発汗量をより管理しやすいレベルに減らすことができます。お風呂でザクロの皮でお風呂に入ることは、一部の人々にとって効果的かもしれません。一部のボディケア製品の化学物質は、影響を受けやすい個人の過度の汗に寄与する可能性があるため、天然石鹸やスクラブを使用することも役立ちます。