セロトニンサプリメントとは何ですか？

セロトニンサプリメントは、アミノ酸5-HTPを生成するために体内で使用されるL-トリプトファンを含むタンパク質、または5-HTPの天然型を含む植物Griffonia simplicifoliaからなるタンパク質で構成されています。 どちらもセロトニンの産生を刺激するために体内で使用されるアミノ酸です。 合成セロトニンサプリメントは、まだ開発およびテストされています。 天然由来のアミノ酸サプリメントは、体内でより多くのセロトニンを生産するのに役立ちます。

セロトニンサプリメントがすべての個人に非常に効果的であることは、5-HTPのレベルを最小限にしか上昇させないため、研究では示されていません。 軽度の不均衡を持っている人は、セロトニンの少量が不足しているだけなので、最も恩恵を受けるかもしれません。 セロトニンの放出を調節するのに役立つ薬もありますが、これらは処方によってのみ提供され、特定の病状の治療に使用されます。

セロトニンサプリメントの安全性は完全には確立されていません。 正しく服用した場合、大部分の患者にとって安全である可能性が高いとはいえ、医師または薬剤師の監督下でのみ使用する必要があります。 薬物相互作用は、パーキンソン病の治療に一般的な薬物を使用している患者で報告されています。 妊娠中または授乳中の女性が使用するための安全性は確立されていないため、絶対に必要な場合を除き、医師の管理下にある間は服用しないでください。 子供の発作へのリンクも報告されていますが、これは主にダウン症候群の子供に影響を与えるようです。

セロトニンサプリメントは、オンラインまたは特定の健康食品店で見つけることができます。 価格はサプリメントの品質と量によって異なります。 それらはカプセルまたはチンキ剤の形で提供されます。

セロトニンサプリメントを摂取する前に、医師または他の医療専門家に尋ねることが重要です。 セロトニンや他のホルモンの不均衡は、さまざまな健康上の問題を引き起こす可能性があるため、正当な理由なく改ざんされるべきではありません。 また、セロトニンのバランスが崩れていると考えるべきではありません。なぜなら、さまざまな状態が欠乏症と同じ症状を引き起こす可能性があるからです。 適切な診断は医師が行うことができます。

セロトニンサプリメント、特にグリフォニアシンプリシフォリアを使用する場合、錠剤または抽出物が人間の消費用に設計されていることを確認することが重要です。 未処理の製品は人間の健康に危険を及ぼす可能性があり、消費に推奨されない汚染物質または毒素を含む場合があります。 一部のグリフォニアシンプリシフォリアサプリメントは、植物自体の個人収穫用に販売されており、経口使用には推奨されていません。