二日酔いの家庭薬は何ですか？

悲しいことに、私たちの多くは、マルガリータスが少し自由に流れすぎた夜の影響を知っています。ソンブレロとあなたの友人が重要な瞬間に思い出させる素晴らしい物語を獲得した素晴らしい夜にもかかわらず、二日酔いで目を覚ますと、バラ色の体験の思い出を本当に止めることができます。古代の人類の歴史のある時点で、アルコールの発明は、二日酔いのための家庭薬の発明をすぐに生じさせました。その中には無数の品種があり、さまざまな程度の妥当性があります。エタノールは本質的に脱水症状であり、多くの必要な水と電解質を体から奪い、乾燥したマウスや頭痛を引き起こします。どれだけ飲むか、酔っている頻度に応じて、肝臓の機能が悪影響を受ける可能性があり、ビタミンB12の生産が低下します。さらに、アルコールは感覚に抑うつ効果があり、それはc効果が消えるにつれて光と音の感度が向上します。

生じる体系的な効果の組み合わせは、吐き気、嘔吐、重度の頭痛、疲労、一般的に不快な朝につながる可能性があります。二日酔いの最悪の事態を食い尽くすために、二日酔いのためのいくつかの家庭薬は、夕方にパーティーが始まる前から始まります。十分に食べていることを確認し、各アルコール飲料の間にコップ一杯の水を飲んでください。これにより、水分補給レベルが高くなり、朝に頭に感謝します。

二日酔いに関連した吐き気を経験している場合、二日酔いのための家庭薬のいくつかの家庭用救済策は、大さじ1杯の重曹を混ぜた水を飲むことをお勧めします。バナナなど、カリウムを含む食品を食べてみてください。トマトジュースなどのトーズ。

二日酔いのための最も人気のある家庭薬の1つは、愛情を込めて「犬の髪」と呼ばれています。この治療法は、二日酔いの症状を鈍らせるためにより多くのアルコールを飲むことを示唆しています。 一般的に、これはかなり悪い考えです。消費量の増加は肝臓とシステム全体に害を及ぼし続けるだけでなく、アルコールをあらゆる治療法として使用すると、それに依存する可能性が高くなる可能性があります。飲み物を持っていると、症状が一時的に沈静化する可能性がありますが、多くの専門家は、それがあなたの体に良いよりも害を及ぼすと信じています。

二日酔いのためのすべての家庭薬は、失われたビタミンや液体を置き換えるために食べたり飲んだりすることを伴うわけではありません。あなたの体の左側の毒素は二日酔いの症状を引き起こし、できるだけ早く除去する必要があります。中程度の運動は、体から毒素を汗をかくのに役立ち、二日酔いからの回復時間を速めることができます。トレーニングの前、電解質強化飲料を必ず飲んでください。Rおよび鉱物。

二日酔いを止める最良の方法は、そもそも二日酔いが発生しないようにすることです。アルコールの摂取量を緩和することに加えて、妥当な時間に寝るようにしてください。おそらく、あなたの二日酔いの症状の一部は、疲労とアルコールによるものです。二日酔いをますます頻繁に治療しなければならない場合は、アルコール依存の助けを求めることを検討してください。飲酒は、夜を過ごすために使用されるツールではなく、イベントを楽しむための楽しくておいしい方法でなければなりません。