いくつかの安全な家庭内副鼻腔の救済とは何ですか？

安全な副鼻腔治療には、蒸気吸入や副鼻腔の洗浄などの一般的な治療が含まれます。 蒸気は安価であり、副鼻腔の混雑を非常にすばやく解消します。 副鼻腔の患者の間で人気のあるもう一つの治療法は、リンゴ酢を飲むことです。 他の人々は、トマトジュース、ニンニク、ホットソースの副鼻腔の治療など、異常な家庭副鼻腔の治療を誓います。 さらに、漢方薬（TCM）の医師はネギの点鼻薬を提案し、アーユルヴェーダの専門家はネティポットを推奨しています。

蒸気は、すべての家庭用副鼻腔治療薬の中で最も安価です。 蒸気を使用するには、単にやかんを沸騰させ、その水を大きなボウルに注ぎます。 ひとたびボウルにかがむと、人は頭の上にタオルを置いて蒸気を捕まえるテントを作ることができます。 蒸気で呼吸すると、副鼻腔の鬱血が緩和される場合があります。

アップルサイダービネガーの自宅副鼻腔の治療法は、副鼻腔の鬱血を即座に解消すると言われています。 アップルサイダービネガーを使用する最初のアプローチは、大さじ1〜2杯（約15〜29.5ミリリットル）のアップルサイダービネガーを大きなコップ1杯の水に混ぜて一度に飲むことです。 これは、連続して2日間または3日間、1日に3回繰り返される場合があります。 または、小さじ2杯（約10ミリリットル）の酢を17オンス（約500ミリリットル）の水と混ぜて1日中すすります。 この治療法は、予防策として使用されることがあります。

別の治療法には、トマトジュース、ニンニク、レモンジュース、セロリ塩、ホットソースの調合が含まれます。 ブレンドは、1カップ（約236.5ミリリットル）のトマトジュース、1ティースプーン（約5ミリリットル）の刻んだ新鮮なニンニク、0.5ティースプーン（約5ミリリットル）のホットソース、1ティースプーン（約5ミリリットル）のレモンジュース、セロリ塩少々。 この組み合わせは加熱され、高温で消費されます。

TCMの実践者は、副鼻腔感染症を治療するために、いくつかの異なる自宅副鼻腔療法を推奨しています。そのうちの1つは、ネギの鼻洗浄です。 この治療法を採用するには、新鮮なネギの茎のほんの一握りを叩いてジュースを抽出する必要があります。 鼻をきれいにして鼻をかんだ後、2つの小さなコットンボールをジュースに浸します。 次に、各鼻孔に1つのボールを挿入し、両方を一晩放置します。 スポイトを使用して、1日に2〜3回、各鼻孔に2〜3滴のジュースを入れることもできます。

ネティポットはインドのアーユルヴェーダ医学で何千年も使用されてきました。 ポットは温かい生理食塩水で満たされ、人は頭を横向きにして流し台に寄りかかります。 ポットの注ぎ口は、天井に最も近い鼻孔に配置されます。 水はその鼻孔に流れ込み、もう一方の鼻孔から出て、シンクに流れ込みます。 水の半分がなくなったら、反対側でこのプロセスを繰り返すことができます。

これらのポットは、ほとんどのドラッグストアで購入できます。 塩水副鼻腔のすすぎは、2カップ（約0.5リットル）の温水に大さじ1（約18.5グラム）の塩を混ぜて家庭で行うことができます。 事前に作成された副鼻腔洗浄液も購入できます。