骨粗鬆症に対するホメオパシーの利点は何ですか？

骨粗鬆症のホメオパシーは状態を治さないかもしれませんが、それは骨構造の改善、骨損失の遅延を助け、十分に早く始められれば、状態の開始を完全に遅らせるかもしれません。 ホメオパシーは、全体的な観点から骨粗鬆症にアプローチし、患者の生活のあらゆる側面のバランスを取り、身体の健康をサポートするのに役立ちます。 多くの場合、骨粗鬆症のホメオパシーは状態を治癒するのに役立つだけでなく、患者が全体的に健康になるのにも役立ちます。 考え方は、健康な人は病気の影響を受けにくいということです。

骨粗鬆症とは、文字通り「骨の穴」を意味します。 骨密度を弱め、骨折や骨折を起こしやすくする病気です。 この病気は通常、中年後期または老齢期に入る女性に発生しますが、男性にも同様に影響を与えます。 この病気の最大の原因の1つは、カルシウムとビタミンDの欠乏です。喫煙、過度の飲酒、高脂肪摂取、不活発などの他のライフスタイルの選択もこの状態の一因となる可能性があります。 骨粗鬆症のホメオパシーは、これらのすべての要因に注目して、患者に疾患を管理するための最高の利点を提供します。

骨粗鬆症のホメオパシーの主要原則の1つは予防です。 喫煙と飲酒が過剰な年齢の人は、理想的には、喫煙をやめ、アルコール摂取を制限するようにしてください。 活動していない人は、何らかの種類の運動ルーチン、特にレジスタンスまたはウェイトトレーニングを伴う運動を行う必要があります。 週に3〜5日間、約30分間筋肉を構築すると、骨密度の改善に役立ちます。 骨は、より強く、より密になることにより、増加した筋肉量を補う必要があります。 これは、たとえ骨粗鬆症が発生しても、それほど壊滅的ではない可能性が高いことを意味します。

食事は、骨粗鬆症にホメオパシーを使用する際の重要な要素でもあります。 理想的な食事は、脂肪、濃縮白澱粉、およびカフェインが比較的少ないはずです。 オリーブオイルやナッツなどの良質な脂肪は少量消費される場合がありますが、動物性脂肪は避けてください。 低脂肪牛乳、ヨーグルト、ケール、ケシの実など、カルシウムが豊富な食品も食事に追加する必要があります。 通常、1日30分間太陽の下で歩くか、ビタミンDのサプリメントを摂取すると、カルシウムの吸収が促進されます。

早期にホメオパシープログラムを開始する人は、骨粗鬆症が始まる前に骨粗鬆症を治療する可能性が最も高くなります。 すでに病気にかかっている人は、サプリメントに加えて上記のプログラムを使用して、損傷の一部を取り消し、それ以上発生しないようにすることができます。 ビタミン、カルシウム、マグネシウムのサプリメントはすべて、医師が1日に数回服用するように処方する場合があります。 医師は、患者が骨を傷つけることなく骨を強化する運動ルーチンを開発するのを支援することもできます。 骨粗鬆症のホメオパシーの最も良い点の1つは、処方薬と併用して薬の効果を高めることができることです。