リフレクソロジーの利点は何ですか？

リフレクソロジーの利点には、循環の促進、解毒、リラクゼーション、免疫力の向上が含まれます。 リフレクソロジーを経験する人は、ストレスの軽減と全体的な気分の全般的な改善をしばしば経験します。 リフレクソロジーは、医学的治療とは見なされていませんが、アレルギー、喘息、筋肉の緊張、慢性痛などの状態に対する効果的な補完療法と考えられています。 リフレクソロジー治療は通常、手、足、足首、手首の神経終末を優しくマッサージすることにより行われます。 リスクはほとんどなく、リフレクソロジーの利点は、多くの患者がストレスや病気の症状に対処するのに役立ちます。

リフレクソロジーは東洋の代替療法の一種と考えられており、足や手の神経終末を刺激することで体のエネルギーのバランスをとると言われています。 リフレクソロジーは、特に首、背中、肩の筋肉の緊張を和らげ、深いリラックス感を促し、ストレスを和らげるのに役立ちます。 多くの医師は、リフレクソロジーの利点には、体組織の循環と解毒の改善が含まれることに同意します。

身体の神経経路をクリアすることは、リフレクソロジーのもう一つの利点かもしれません。 練習はまた、神経系の痛み反応をブロックすることにより痛みを軽減するのに役立つかもしれません。 リフレクソロジーは、脳内のエンドルフィン産生を促進すると言われ、気分を改善することができます。 体の組織を通るリンパの流れを増やすことにより、免疫力を強化します。

リフレクソロジーの実践者は、それが身体のすべてのシステムに利益をもたらすことができると信じています。 多くの人々は、頭痛、疲労、不眠などの病気の身体的症状を助けるためにリフレクソロジー治療を求めています。 リフレクソロジー治療は、一般的に体と心の両方を落ち着かせ、ストレスを軽減し、感情を落ち着かせます。 一般的に、血液とリンパの循環を促進し、身体組織への酸素供給を増加させ、蓄積された毒素を身体から浄化することにより、すべての身体機能をサポートすると言われています。 リフレクソロジーを経験する人は、多くの場合、身体的症状の改善、気分の改善、およびより大きなリラクゼーションを経験します。

多くの人々は、リフレクソロジーが皮膚の成長から高血圧、消化器障害まで、あらゆる数の身体症状を改善できると考えています。 このタイプの治療にはいくつかの危険が伴いますが、リフレクソロジーの利点はそのリスクを上回ると言われることがよくあります。 深部静脈血栓症のリスクがある可能性のある人は、足や脚の血栓をゆるめるリスクがあるため、リフレクソロジー治療の適切な候補とは見なされないことがよくあります。 ほとんどのリフレクソロジストは、他の人に病気を広めるリスクがあるため、伝染病に苦しむ人々に治療を施しません。 糖尿病患者は、リフレクソロジーを受ける前に医師の助言を求めたい場合があります。これは、患者の肝臓に蓄積した過剰な糖を含む体内の蓄積毒素の放出を刺激するためです。