脱毛のさまざまな代替治療法は何ですか？

脱毛は多くの男性、さらには女性にとって共通の問題です。 悪い遺伝子、病状、または単なる自然な老化プロセスによって引き起こされるかどうかにかかわらず、脱毛は、発生を停止し、失われた髪を交換するように設計された多くの治療を促しました。 これらの治療法は、移植手術から医薬品、美容製品にまで及びます。 多くの人々にとって実行可能な選択肢ではない治療もあれば、より自然で代替的な治療を好む治療もあります。 脱毛のさまざまな代替治療には、強化された食事、ビタミン、ハーブが含まれます。

食事含有物は、脱毛の一般的な代替治療法です。 特定の食物の摂取量を増やしても、余分な髪の毛が突然成長し始めることはありませんが、髪が健康になり、頭皮の状態を改善することができます。 推奨される食事は、高タンパク質レベルですが、炭水化物と脂肪の量が少ないです。 ナッツや魚は、オメガ3などの必須脂肪酸の摂取量を増やす可能性があります。

一部のビタミンとミネラルは食事から入手でき、一部はサプリメントの形で提供されます。 たとえば、鉄はほうれん草などの緑の野菜に含まれていますが、ビタミンB12は卵や肉に含まれています。 一方、ビオチンは、肝臓や卵などの食品に存在しますが、サプリメントの形が代わりに推奨されるソースであるような少量で利用可能です。 亜鉛や銅などの他のミネラルは必須ですが、マルチビタミンで通常利用できる量よりも多く摂取しないでください。

抜け毛の代替治療法として働く可能性のある植物や果物の抽出物が数多くあります。 緑茶は、抗酸化作用と問題を引き起こす可能性のあるホルモン活性を阻害する可能性があるため、脱毛の治療に役立つと考えられています。 アロエベラは、植物のゲルが頭皮に直接擦り付けられており、髪の成長を刺激します。 赤唐辛子の果肉は頭皮にも作用します。 アレルギー反応に関与する化学物質であるヒスタミンの放出を開始するように免疫系に誘導する皮膚刺激剤として作用することにより、頭皮の細胞を刺激すると考えられています。

免疫系のこの反応は、栄養分を頭皮に引き込み、循環を改善し、髪の成長を促進すると考えられています。 脱毛の代替治療として推奨される他の植物や果物には、ノコギリヤシが含まれ、サプリメントで摂取されるか、シャンプーで使用されます。 りんご酢 そして、生、は、お茶に入れたり、ヘアトニックとして使用したりします。 甘草、スギナ、イラクサは他の有用な成分です。 脱毛の代替治療法は自然源からのものですが、特に患者が他の治療法で治療されている場合は、定期的に使用する前に医師に相談する必要があります。