ヘルペスのさまざまな代替治療法は何ですか？

ヘルペスにはいくつかの代替治療がありますが、これらの治療オプションは適切な医療に取って代わるべきではありません。最も人気のあるオプションには、食事の変化、栄養補助食品、ライフスタイルの修正が含まれます。リジンとして知られるアミノ酸、エキナセアの使用、ストレス管理が豊富な食品は、この状態を制御するのに役立つ特定の治療法の一部です。ヘルペスのこれらの代替治療は、治療法になるように設計されていませんが、発生の頻度を制御するのに役立つ可能性があります。個別にヘルペスの最も適切な代替治療に関する特定の質問や懸念は、医師または他の医療専門家と議論する必要があります。

食事の変化は、ヘルペスの最も一般的な代替治療法の1つです。この成分は多くの人々のヘルペスの発生を引き起こすことが示されているため、アスパルテームとして知られる種類の人工甘味料を含む製品は避けるべきです。既知のアミノ酸が多い食品aS Lysineは、発生の頻度を遅くするのに役立つ可能性があります。リジンが豊富な食品には、肉、乳製品、豆が含まれます。この栄養素は、カプセルの形でほとんどの薬局でも利用でき、医師からの処方箋を必要としません。

L-アルギニンとして知られる栄養素が多い食品は、ヘルペスの代替治療を求めている人によって避けるべきです。これらの食品には、ナッツ、魚、穀物が含まれます。栄養士または栄養士は、ヘルペスの発生を引き起こす可能性のある物質を避けながら、患者が個々の栄養ニーズを満たす健康的な食事計画を考案するのに役立ちます。

prunella vulgaris、ティーツリーオイル、アシクロビルは、ヘルペスの代替治療法です。 Prunella vulgarisとして知られるハーブは、ヘルペスの発生を防ぐと考えられています。ティーツリーオイルは比較的EAですSYを見つけ、アウトブレイクを制御するのに役立つ可能性があります。アシクロビルとして知られる天然物は有益な治療オプションかもしれませんが、腎臓の問題を発症する可能性があるため、適度に使用する必要があります。

ストレス管理は、ヘルペスの最も一般的に見落とされがちな代替治療法の1つです。ストレスや不安のレベルが高い人は、よりリラックスしている人よりも多くの発生を抱えている可能性があります。深い呼吸、瞑想、ヨガは、ストレスを制御し、免疫系を改善することを学ぶための人気のあるツールです。ヘルペスは非常に伝染性が高いため、使用される代替治療には、病気を散布する可能性を減らす適切な医療と予防慣行を伴う必要があります。