裂孔ヘルニアのさまざまな治療法は何ですか？

裂孔ヘルニアのさまざまな治療法には、薬物療法、自然療法、および手術が含まれます。 ストレスの軽減、体重減少、運動、健康的な食事の摂取などのライフスタイルの変化も、裂孔ヘルニアの効果的な治療法であることが示されています。 症状が慢性になり、自然の裂孔ヘルニア治療、薬物療法、ライフスタイルの変更が機能しない場合、最後の手段として手術が行われます。

裂孔ヘルニアは、裂孔ヘルニアまたは胃ヘルニアとしても知られています。 これは、胃の一部が横隔膜の開口部を通って胸部に押し上げられる状態です。 2種類の胃ヘルニアには、滑走裂孔ヘルニアと傍食道裂孔ヘルニアがあります。

スライディング裂孔ヘルニアとは、胃が胸部に出入りできる場合で、通常、胃食道逆流症（GERD）と同じ症状を引き起こします。 したがって、食道裂孔ヘルニアの治療は、制酸薬、プロトンポンプ阻害薬、ヒスタミン2（H2）受容体遮断薬を含むGERDと同じであることがよくあります。 重症の場合は、腹腔鏡下手術を行って胃を腹部に戻します。 ヘルニアの再発を防ぐため、食道裂孔を小さくし、胃の上部を下部括約筋に巻き付けます。

食道傍ヘルニアはまれですが、胃の一部が胸部に押し上げられ、食道の隣にとどまるため、通常はより深刻です。 胸部の痛み、潰瘍、食道の閉塞を引き起こし、食物の通過を困難にします。 繰り返しますが、重度の症例では腹腔鏡手術が行われます。 この手順では、胃を腹部に戻し、横隔膜を食道に固定します。

裂孔ヘルニアは、腹部の過度の圧迫に関連しています。 圧力は、多くの場合、ストレス、過剰体重、妊娠、重い持ち上げまたは曲げの結果です。 タイトな衣服と前かがみもヘルニアの原因になります。 したがって、ストレスを軽減し、体重を減らし、重い物を持ち上げたり、曲げたり、きつい服を避けたりすることによって腹部の圧力を解放することは、裂孔ヘルニアの効果的な治療法として役立ちます。

裂孔ヘルニアの自然治癒法には、カモミール、つるつるニレ、ショウガで作られたハーブティーを飲むことが含まれます。 新鮮な果物や野菜ジュースを飲むのと一緒に、たくさんの果物や野菜を食べることも裂孔ヘルニアの治療に効果的です。 食事を少量ずつ頻繁に摂取し、温かいものと冷たいものを避けることで、症状を軽減することができます。 加工食品、精製食品、コーヒー、アルコール、タバコは、症状を悪化させる可能性があるため、避ける必要があります。

裂孔ヘルニアのその他の治療法には、ヨガと深呼吸運動が含まれます。 呼吸法は、横隔膜を強化するだけでなく、ストレスを和らげるのに役立ち、ひいてはヘルニアの再発を防ぐのに役立ちます。 傾斜で寝ると、胃酸の上昇を防ぐ自然な引力が生じるため、症状を軽減するのに役立ちます。