さまざまな種類の家族療法のアプローチは何ですか？

家族療法のアプローチは、クライアントが彼らが彼らのやり方で行動する理由を理解するのを助けることによって変化をもたらします。 戦略的アプローチは、特定の状況で誰かが特定の行動をとる理由を分析し、クライアントに異なる行動方法を教えます。 ソリューションベースの家族療法アプローチは、クライアントが変化の目標を確立するのに役立ちますが、ナラティブアプローチは自己イメージを改善することを目的としています。 行動家族療法のアプローチは、問題を解決し、コミュニケーションスキルを向上させるために、前向きな行動を強化することに焦点を当てています。

ソリューションベースの家族療法中、セラピストは一般的に、クライアントが変化がどのように起こるかについての彼または彼女の認識を変えるのを助けます。 セラピストは、過去に問題がどのように対処されたかを指摘し、クライアントに問題を解決する試みが失敗した理由を認識するように促す場合があります。 彼または彼女は、戦術が働いた時間を覚えて、それが成功した理由を分析するようにクライアントに求めるかもしれません。 家族療法のアプローチは、多くの場合、変化をもたらすために問題を管理可能なセグメントに分解します。

行動的家族療法アプローチは、ネガティブな行為に焦点を当てるのではなく、家族内のコミュニケーションを改善するために望ましい行動を強化することに重点を置いています。 この方法は、アクションは過去の経験から得られた学習応答であるという理論に基づいて動作します。 この種のカウンセリングを使用するセラピストは、家族が過去にこだわるのではなく、現在に集中することを奨励します。 家族は、紛争解決を達成するために積極的な強化を使用する方法を学ぶかもしれません。

物語の家族療法のアプローチは、クライエントの問題を内面化させるネガティブな思考を変えることを目的としています。 クライエントの自己イメージと人生をどのように知覚するかを変えることにより、否定性は減少するかもしれません。 セラピストは通常​​、クライアントの長所と肯定的な属性の例を使用して、思考が個人にどのように役立つかをクライアントが認識できるようにします。

家族療法は、特に混血家庭やひとり親家庭での育児問題に対処するために一般的に求められています。 また、家族の死や離婚など、変化の時代に役立つこともあります。 家族療法のアプローチは、関係を改善し、ストレスを引き起こす論争のある問題を解決することを目的としています。

一部のセラピストは、結婚カウンセリングまたは育児スキルを専門としています。 彼らは、関係を改善するためにコミュニケーションをとるより良い方法をいくつか教えて、意見が合わない健康的な方法を学ぶかもしれません。 家族が十代の若者たちで困難を経験するならば、思春期の問題への洞察を提供するか、兄弟のライバルを専門にするセラピストが求められるかもしれません。