OCD療法のさまざまなタイプは何ですか？

強迫性障害は、OCDとしても知られていますが、人が日常の活動を妨げる繰り返しまたは儀式的な行動または思考パターンに従事する状態です。 OCD療法には、認知行動および薬物療法の2つの主要なタイプがあります。多くの場合、医師は患者を両方の組み合わせで治療します。一部の専門家は、弛緩療法や催眠などの代替療法もOCDとの闘いに役立つと考えています。OCDに苦しむ人々は、しばしば特定の行動に従事することを強いられていると感じます。たとえば、人は、食事を食べる前に特定の儀式を行う必要があると思うかもしれません。たとえば、テーブルを3回旋回したり、調理器具や料理が互いに関連して特定の位置に配置されるようにします。他のOCD患者は、邪魔にならない、繰り返しの思考に邪魔されます。例として、人が削除するたびに車の中で、彼または彼女は、暴力的な自動車事故の繰り返しのイメージを視覚化するかもしれません。これらの不可欠な行動は、人の生活の質を損ない、日常の活動を妨げる可能性があります。

専門家は、OCD患者の主要な治療として、認知行動療法、またはCBTに依存することがよくあります。 CBTは、実際には、患者の実際の身体的行動と、行動を誘発する思考パターンの両方に対処するという点で2倍になります。一般的に、患者は通常、特定の強迫的な反応を引き起こす状況を提示され、その行動の実行を意識的に控えるように求められます。たとえば、人がアイテムを完全にきちんとした列に執着して整理した場合、彼または彼女にはオブジェクトの乱れが提示され、何らかの形でそれらを調整することを控えるように求められるかもしれません。強制に意識的に抵抗する能力はしばしばストレスが多く、素晴らしいDEAを引き起こしますlの動揺ですが、これは患者が最終的に特定の行動を制御できることを患者が学ぶのに役立ちます。

行動の変更に加えて、人の思考プロセスの調整も、このタイプのOCD療法に必要な要素です。具体的には、特定の強迫行動に抵抗するために、患者は自分の考え方を再調整するように教えられなければなりません。専門家は、患者をコーチして、強迫観念を病気の一部として認識し、それらの考えを無視したり、他のより肯定的な画像に置き換えたりします。たとえば、患者が誰かと手を振った直後に洗う必要があると感じた場合、個人が滅菌手袋を着用しているか、手洗浄が必要ないように手を消毒していると想像するように作られるかもしれません。

時々、特に重度の場合、OCD療法には特定の薬の使用が含まれます。主に、医師はSelectiとして知られる特定の抗うつ薬を処方しますパロキセチン、フルオキセチン、シタロプラムを含むVEセロトニン再取り込み阻害剤（SSRI）。これらの薬が効果的ではない場合、専門家は、OCDに対してより効果的であるが、いくつかの厄介な副作用をもたらす三環系抗うつ薬（TCA）を推奨することがあります。最も深刻な症例については、医師は低用量の抗精神病薬も処方する場合があります。多くの場合、最も効果的なOCD療法は、CBTと薬の両方を利用して患者の症状を制御します。

特定の専門家は、効果的なOCD療法にはストレス管理や催眠などの代替治療が含まれるべきであると考えています。一部の医師は、ストレス管理が行動の修正によって引き起こされる不安に対処するのに役立つだけでなく、OCDの症状を引き起こしたり悪化させたりする人もいると信じられているストレスに対する極端なまたは不適切な反応を制御するのにも役立つと考えています。他のセラピストは、場合によっては、OCDは抑制された記憶によって引き起こされると信じていますof乱用またはトラウマ、その結果、催眠は患者が抑圧された記憶を思い出して克服するのに役立ち、したがってその根でOCDに取り組むことができます。研究では、他の種類のOCD療法中に弛緩療法または催眠のいずれかに従事する患者は、行動症状のより顕著な改善を示すことが示されています。