歯を磨くためのマウスガードの長所と短所は何ですか？

歯のすり潰し、または歯ぎしりは、顎と歯の痛み、頭痛、歯の磨耗や裂傷を引き起こす可能性があります。 歯を磨くためのマウスガードは、これが起こらないようにするために、夜寝ているときに着用するように設計されています。 着用者はまだ動きをしようとするかもしれませんが、ガードは歯を緩衝し、それらが触れないようにします。 これらのナイトガードを着用する長所のいくつかは、歯の保護、痛みの軽減、そしておそらくより良い睡眠です。 短所には、カスタムメイドの警備員の費用、口の中に何かを入れて眠ることができないこと、およびいくつかの症状が緩和されないことが含まれます。

夜に歯を磨く人は、深刻な歯の問題を抱えています。 最終的には、歯が磨耗し始める可能性があります。 歯のエナメル質がすり減るにつれて、根元の保護が低下します。 敏感な歯、歯痛、虫歯が生じることがあります。 これらの問題を防ぐ最良の方法の1つは、歯を磨くために特別に設計されたマウスガードを使用することです。

ガードが特注品であるか、店で購入するかどうかに関係なく、上歯と下歯の間に障壁を設けて、歯が擦れたり擦れたりしないようにします。 これは歯の表面を保護するだけでなく、歯を磨くことによって生じる痛みを防ぐのにも役立ちます。 睡眠中に歯にかかる圧力は、目を覚ましている間に人が試みるよりもはるかに強いことがあり、歯の緩み、顎の痛み、頭痛を引き起こす可能性があります。 歯を磨くためのマウスガードは、これらの痛みを和らげ、圧力をいくらか和らげ、眠りやすくします。

歯を磨くためにマウスガードを使用することの短所には、潜在的な費用と、夜間に口に何かを入れることに慣れることができないことが含まれます。 ほとんどの歯科医療の専門家は、カスタムメイドのマウスガードを作成できます。 これらは通常、店で見られるものよりも小さく、通常は歯に非常によくフィットします。 カスタムナイトガードは高価な場合があり、多くの場合、最初に店舗で見つけたものを試してみるようになります。 店で購入したマウスガードはより経済的ですが、それほど快適ではない場合があります。

歯を磨くための成形可能なマウスガードは別のオプションであり、通常は薬局のアイテムがある店で見つけることができます。 これらのナイトガードは通常、煮沸して柔らかくし、歯に押し付けて「カスタム」フィットを与えます。 このタイプのマウスガードは安価ですが、通常、カスタムメイドのアプライアンスよりも大きく、慣れるのが難しい場合があります。

深刻な研削の問題がある人は、マウスガードを購入した後でも、彼の顎がまだ痛むことに気付くかもしれません。 これは、彼がまだ顎の筋肉を食いしばってガードを噛んでいるという事実に起因する可能性があります。 歯科医は、おそらく夜の顎の噛みしめを最小限に抑えるための戦略を推奨できます。 リラクゼーションの練習と夜間の儀式も役立ちます。 また、口に合わないガードを試してみるのもいい考えかもしれません。これは、高価なカスタムメイドのデバイスを購入することを意味する場合があります。