凍った肩の治療は何ですか？

鎮痛剤、抗炎症薬、コルチゾン注射など、凍結肩には多くの異なる治療法があります。理学療法士はしばしば、関節が硬くなるのを止めるために一連のエクササイズを処方します。マッサージや経皮的電気神経刺激（TENS）療法などの代替治療も、痛みを軽減し、肩の可動域を増やすために使用できます。侵襲性の低い治療が失敗した場合、手術が必要になる場合があります。

始めるには、鎮痛剤を凍結した肩の治療に処方することがよくあります。パラセタモールは、軽度の痛みを軽減するのに効果的である市販薬です。不快感が深刻な場合、より強い鎮痛剤が必要になる場合があります。標準的な鎮痛剤に加えて、イブプロフェンなどの抗炎症薬を服用して炎症を軽減し、痛みを抑えることができます。ナプロキセンなどの強力な抗炎症薬は、痛みを軽減するのにより効果的ですが、より多くの数と関連しています負の副作用の。肩関節に直接注入されたステロイドは、炎症に大きな影響を及ぼし、痛みを大幅に減らすことができます。ステロイド注入は、関節の可動域の増加にも役立ちます。ただし、注射は永続的な解決策ではなく、症状は時間の経過とともに戻ります。

理学療法は、凍結した肩の最も重要な治療法の1つです。理学療法士は通常、関節が時間の経過とともに硬くなるのを防ぐために肩の運動を推奨しています。通常、演習は定期的に実行される場合にのみ効果的です。肩の運動に加えて、理学療法士は、痛みを軽減するために氷やヒートパックやその他の治療法を適用する場合があります。

他の多くの保守的な治療法があります痛みや硬直を減らすのに役立つ凍った肩。たとえば、マッサージは、周囲の筋肉の緊張を軽減するのに役立ちます。経カタネーの電気神経刺激（TENS）は、神経終末を麻痺させる能力のために、理学療法士によっても一般的に採用されています。

凍結した肩の他の治療が望ましい効果がなかった場合、手術が必要になる可能性があります。この状態に使用される手術には2つのタイプがあります。キーホール手術としても知られている関節鏡手術は、肩のカプセルを開くために行うことができます。操作手術も時々使用されます。これには、患者が全身麻酔下にある間に肩関節を強制的に操作することが含まれます。両方のタイプの手術には、その後のリハビリテーションと理学療法の期間が必要です。