アルファリポ酸の十分な投与量に影響する要因は何ですか？

アルファリポ酸、またはALAは体内で自然に発生し、いくつかの重要な機能を持っています。 そのような機能には、血糖値をエネルギーに変換するのを助けること、およびフリーラジカルと呼ばれる細胞損傷分子から保護することが含まれます。 一部の人々は、これらの機能またはその結果に基づいて、アルファリポ酸を栄養補助食品として摂取します。 ALAサプリメントの潜在的な結果には、神経系の保護と体重減少が含まれますが、これらの効果は明確に証明されていません。 個人および使用理由に応じて、推奨されるアルファリポ酸の用量は人によって異なります。

アルファリポ酸は処方薬ではなく、ほとんどの国でサプリメントであるため、処方量ではなく推奨用量です。 潜在的な減量効果のためにALAを摂取している成人は、この化合物を錠剤またはカプセルの形で経口的に使用できます。 多くの場合、成人は1日3回、食事ごとに50 mgの錠剤を服用します。 あるいは、1日1回、300 mgのカプセルを毎日同じ時間に服用することもできます。

医学的状態の治療として、推奨用量は異なる場合があります。 末梢神経障害は、痛みや不快感を引き起こす可能性のある神経疾患であり、ALAが緩和の証拠を示しています。 米国国立衛生研究所が実施した1つの研究の個人は、5週間、1日1回600 mgのアルファリポ酸を服用しました。 1200 mgおよび1800 mgのより大きな用量と比較した場合、この用量は多くの参加者で利益をもたらし、副作用を最小限に抑えるように思われました。

米国政府が後援する他の研究では、ヒト免疫不全ウイルスまたはHIVの患者のエネルギーレベルを上げるのに適した用量を研究しています。 1日1回300 mgから750 mgの用量を服用したHIV患者は、ときに利点を感じることがあります。 しかし、研究者は、600 mgを超えるアルファリポ酸を摂取すると、副作用の可能性が高くなる可能性があると警告しています。

多くの人にとって、300 mgから600 mgのアルファリポ酸の投与量は、まだ可能ですが、実質的な副作用を引き起こしません。 アルファリポ酸の副作用には、発疹、,屈な筋肉、頭痛、または手足のうずきが含まれます。 潜在的に、他の物質とのALA相互作用もあり得る。 特に、血糖値を低下させるメトホルミンやその他の薬物は、この糖のエネルギーへの変換を調節するのに役立つため、ALAと相互作用する可能性があります。 一部の医師は、この決定の安全性を評価するために、アルファリポ酸を別の薬と一緒に服用する場合、個人が専門家に相談することを推奨しています。