催眠中に脳はどうなりますか？

催眠は、睡眠に似ているかもしれないが、人工的に誘発された意識の変化した状態です。 ほとんどの場合、催眠は催眠療法中に発生します。催眠療法では、催眠術師が提案を使用して、抑圧された記憶、思考、およびアイデアを患者が探索するのを助けます。 一部の人々はまた、自己催眠を実践しています。 催眠を経験している人はリラックスしていて、睡眠に似た精神状態を経験するかもしれないという事実にもかかわらず、催眠中の脳は、個人が完全に目覚めているかのように活発です。

研究者は、催眠中に脳が深く集中していることに注意を向けることができることを発見しました。 催眠療法を受けている人にとっては、ランダムな考えや自発的な考えは起こりにくいです。 同様に、脳は示唆を受けやすくなります。 これは、催眠術を受けている人は、催眠術を行っている人からの命令に従う傾向が高く、催眠術をかけられている間に議論されたアイデアや行動に影響を受ける可能性が高いことを意味します。

催眠中に脳に何が起こるかに関する理論は、脳の認知システム間のコミュニケーションに関するものです。 認知システムは、人々が情報を処理し、情報を分類し、関連付けを作成できるようにするシステムです。 脳の認知システム間のコミュニケーションが乱れていると信じている研究者は、証拠として催眠の多くの精神的影響を指摘しています。 たとえば、催眠術を受けている多くの人は、離脱感と自発的思考の低下を報告しています。

催眠中に脳にどの物理的または神経学的な影響が生じるかについては、多くの議論があります。 一部の専門家は、この変化した意識状態を作り出すのに前頭葉が重要な役割を果たすと信じています。 前頭葉は、意図的な行動を組織するための脳の一部です。 催眠は個人が不本意な行動に参加することを必要とするため、多くの専門家は前頭葉の機能が他の何らかの方法で弱体化または変化すると理論化している。

催眠中に脳に神経学的変化が生じるという決定的な証拠はありませんが、多くの理論家は催眠術の手順を説明するために使用されるさまざまなアイデアを提案しています。 1つの一般的な理論は情報理論です。 この考えは、催眠術師が信号対雑音比を増加させることにより、個人に催眠術をかけることができると述べています。 言い換えれば、催眠術師は、気を散らす思考、音、および物の存在を減らして、示唆的なメッセージをより簡単に受信できるようにします。

催眠中の脳を記述するもう1つの一般的な理論は、システム理論です。 このアイデアは、催眠を受けている個人の神経系の活動に基づいています。 この理論によると、催眠術師は、患者の神経系内のさまざまなサブシステムの活動を減少または増加させます。