エルダーフラワーティーとは？

ニワトコの花のお茶は、その薬用目的のためにしばしば使用されるお茶です。 風邪やインフルエンザを防ぐための良いお茶と信じられています。 このため、風邪やインフルエンザが最も一般的な冬の間、多くの人が飲んでいます。 ニワトコの花のお茶は一般的ではありませんが、健康食品店でしばしば見つけることができます。 また、多くのお茶や健康食品のサプライヤーがオンラインで注文することもできます。

お茶を作る目的で、自分のニワトコの花を収穫することを選ぶ人さえいます。 通常、5月と6月にニワトコの花を収穫するのが最善です。 彼らは暖かい、乾燥した場所で乾燥するために放置する必要があります。 乾燥したら、花を茎から取り除き、お茶をbrewれるまで涼しく乾燥した場所に保管します。

ニワトコの花のお茶を醸造するために、ドライフラワーの小さじ1杯をお湯の各カップに追加する必要があります。 ティーバッグを使用する場合は、水1杯ごとに2つのバッグを使用する必要があります。 お茶は、お茶をこすったり、ティーバッグを取り出す前に、5〜10分間急勾配にする必要があります。 風邪やインフルエンザの治療に役立つためにお茶を飲む場合は、まだ熱いうちにお茶を飲む必要があります。

お茶が薬用に消費されている場合、浸している間にそれをカバーすることが重要です。 これを行う簡単な方法は、ティーポットを使用することです。 お茶を1杯でIfれる場合は、花や袋が浸っている間にカップの口に受け皿を置くだけです。

エルダーフラワーティーが風邪やインフルエンザのために薬草師に好まれる理由の1つは、発汗することで発熱を和らげることができるからです。 お茶は、発熱のために冷えた人に特に役立ちます。 お茶の別の用途は、風邪やインフルエンザに伴うことが多いのどの痛みの治療です。 お茶は熱いうちに摂取して発熱を抑える必要がありますが、冷却した液体はうがい薬として喉の痛みを治療するために使用できます。

漢方医はまた、ニワトコの花茶は強力な血液浄化器であると信じています。 また、軽度の利尿薬または下剤として使用されることもあります。 お茶には多くの薬効があるため、ほとんどの薬草師はいつでも手元に置いています。