フェンネルオイルとは？

フェンネルオイルは、フェンネル植物の純粋なエッセンシャルオイルです。 主にハーブ療法や料理に使用されます。 coli痛、咳、発熱、胃の問題の治療など、フェンネルオイルを摂取することで健康上の利点が数多く報告されています。

フェンネルオイルには、甘味と苦味の2種類があります。 甘い品種では、油はフェンネル植物の熟した乾燥果実から抽出されます。 苦味のあるフェンネルオイルは、植物の乾燥したハーブまたは砕いた種子から取られます。 どちらの場合も、オイルは蒸気蒸留プロセスによって除去され、ハーブの健康的な特性がそのまま維持されます。

フェンネル植物のオイルには、代替健康と病気と戦うための薬草の利用において長い歴史があります。 古代エジプトとローマの文化は、中国人がそうであったように、フェンネルオイルを利用していました。 中世の時代には、さまざまな状態を治療するために受け入れられた薬の形であり、何世紀にもわたって人気のある代替薬でした。 健康食品店やオンライン小売店で広く入手可能です。

薬として使用する場合、フェンネルオイルは、water痛、歯が生える不快感、胃の痛みを治療するために使用される家庭薬の一種であるグリップウォーターの作成に非常に有用であることが示されています。 多くの人は、発熱を抑えて咳を治す能力も挙げています。 オイルには、身体から有害な細菌を根絶する天然の抗菌要素が含まれています。

わずかなアニスの風味のため、フェンネルオイルは食品の調製に時々使用されます。 フェンネルオイルで調理する場合、少量でも大丈夫です。 フェンネルシードオイルを必要とするほとんどのレシピでは、ほんの数滴でフレーバーの次元を追加できます。 愛好家は、食品グレードのフェンネルオイルのみを使用するか、フェンネルシードとオリーブオイルで自宅で作ることができると強調しています。

甘い様々なフェンネルオイルはアロマセラピーで使用できます。 強力な香りは、吸入するといくつかの明確な特性があると考えられています。 勇気と精神的スタミナは、アロマセラピーの目的でフェンネルオイルを使用することで最もよく認識される効果の2つです。

健康的な利点と心地よい香りを考えると、甘いフェンネルオイルはクリーム、ローション、マッサージオイルの製造にも使用できます。 過度に脂性の肌と戦うのに非常に役立つことが知られています。 温浴には1〜2滴を追加することもできます。温浴では、肌と香りのある蒸気の両方で効果を得ることができます。