グリチルリザとは？

甘草は、一般的に甘草と呼ばれる植物の属の名前です。 この属には約20種があり、ヨーロッパ、アジア、オーストラリア、アメリカ大陸に固有の品種があります。 甘草植物は、マメ科の一部である草本多年生植物です。 グリチルリチンまたはグリチルリチン酸は、この属の植物の主要成分の1つです。 それは非常に甘く、通常の砂糖の約50倍です。

最もよく知られ、最も一般的に使用されている品種は、グリチルリザグラブラ、またはヨーロッパの甘草です。 この種は、主にギリシャ、トルコ、アジアで栽培されています。 植物の根は甘草キャンディー、ソフトドリンク、リキュール、タバコ製品の風味付けに使用できる甘い抽出物を作るために使用されます。 また、薬の不快な風味を隠すために使用されることもあります。 甘草根の栄養補助食品は通常、この種から作られています。

別のよく知られた種は、カンゾウ、または中国の甘草です。 このタイプは中国で栽培されており、伝統的な漢方薬では非常に一般的です。 通常、他のハーブと組み合わせて使用​​され、その効果を高めると考えられています。

何千年もの間、甘草は薬草として使用されてきました。 ギリシャ、エジプト、中国を含むいくつかの古代文化は、咳、消費、気管支炎などの呼吸器の問題に使用していました。 また、胃炎、または胃の内壁の炎症の治療法と考えられていました。 ヨーロッパでは、胃潰瘍の民間療法としてよく知られています。

研究は、甘草に薬効があることを検証しました。 抗炎症作用があると考えられています。 去expect薬と鎮痛薬の両方であるため、風邪、喘息、その他のさまざまな呼吸器系の問題の治療に使用されています。 甘草は、消化性潰瘍やその他の消化器系の問題の治療に時々使用されます。 他の医学的用途には、副腎の機能の刺激および肝臓の細胞の保護が含まれます。

甘草の過剰摂取に関連する潜在的に危険な副作用がいくつかあります。 主要なリスクの1つは血圧の上昇であるため、それを含む製品は高血圧の人にはお勧めしません。 別の可能性のある合併症は、心臓に問題を引き起こす可能性のある低カリウム血症または低血中カリウムです。 グリチルリザは体液貯留、または浮腫、頭痛、腹痛を引き起こす可能性もあります。 サプリメントは、その悪影響の一部を回避するために、グリチルリチンが除去された脱グリチルリチン化甘草（DGL）で作られることがあります。