ユングの心理療法とは何ですか？

ユング心理療法は、シグムント・フロイトの学生であったカール・ユングの理論に基づいた分析心理学の一種であり、その男は主に現代の心理学を称賛されたと信じています。ユングは、2人の男性の間の基本的な職業上の意見の相違のために、フロイトから壊れたと考えられています。ユングの心理療法は一般に、患者が自分の人生の問題と苦痛の感情を引き起こしている可能性のある心理的および感情的なブロックを解決するのを助けることを目指しています。ユングの心理学者は通常、患者が自分の人間の可能性をより充実した生産的な表現を生き生きとさせるために、彼自身の潜在意識の探求を通して患者を導くことを目指しています。ユングの心理療法は、夢、空想、創造的な表現、記憶に登場する潜在意識のメッセージを解読することにしばしば重点を置いています。eそれは、精神的健康に対する潜在意識の心の影響に重点を置いています。ユングは、精神の多くの部分が抑圧された、または未調査のままであり、これらの未開の心の領域が自分の性格と精神的健康に大きな影響を与える可能性があると信じていました。ユングの心理療法は、患者が未検証のままである精神の部分を知覚、認め、理解するのを助けることを目指しています。それは、患者がより充実した生活を送るために、彼らの根底にある無意識の動機をより強く認識するのを助けると主張しています。

ユング分析のプロセスには何年もかかる場合があります。患者は、少なくとも週に3〜5回、治療セッションに参加することがよくあります。一般的に、最適な効果をもたらすためには、心理療法プロセスのために、患者とアナリストの間に強い絆が形成されなければならないと考えられています。患者は日常生活、思い出、感触について話し合うかもしれませんユングのアナリストとのIngs、夢、そして創造的な表現。

フロイトの精神分析は、主に潜在意識が抑圧された記憶、欲望、感情で構成されているという理論に基づいている可能性があります。ユングは、潜在意識は代わりに、人としての潜在能力に到達するのに役立つ創造的な精神的エネルギーで主に構成されていると信じていました。ユングは、潜在意識の中で紛争やブロックを理解し、解決することで、その精神的なエネルギーを解放して、患者が深い個人的な成長を達成するのを助けることができると信じていました。

ユング心理療法の優れた候補者には、うつ病や不安障害に苦しむ人々が含まれます。アーティスト、神秘主義者、その他の創造的な性格は、個人的な成長と自己表現を促進する手段として、このタイプの治療に引き付けられるかもしれません。ユングの心理療法を追求する多くの人々は精神障害を持っていませんが、代わりに単に個人レベルで発展し成長することを求め、彼らの関係を深めます他の人との船長。