リフレクソロジーとは何ですか？

リフレクソロジーは、個人の全身を治療して治療するための足のマッサージを含む治療の一種です。 それは穏やかなタイプの治療であると言われており、身体の自然なバランスを回復するだけでなく、その平衡を維持するのに役立ちます。 時には、リフレクソロジーには足だけでなく手と耳も関係します。 しかし、ほとんどの場合、足のみが関与しています。

歴史的に、リフレクソロジーの使用は古代中国、エジプト、ギリシャにさかのぼります。 しかし、ウィリアム・フィッツジェラルドという名前の医師が最初に西に紹介した20世紀まで、西洋文明に紹介されていませんでした。 彼はこのタイプの治療をゾーン療法と呼んでいました。

今日、リフレクソロジーは、腰痛、スポーツ怪我、片頭痛、関節炎など、あらゆる状態の治療治療として使用されています。 このタイプの治療は、不妊症、消化障害、ホルモンの不均衡、睡眠障害の治療に効果的であるとさえ言われています。 さらに、多くのbストレス関連のあらゆる条件の治療に特に役立つと信じてください。 しかし、それは病状や病気の治療法ではありません。

おそらく、リフレクソロジーの最も重要な用途の1つは、ストレス緩和のためです。今日の世界では、個人は、肉体的、精神的、感情的なストレスの増え続けるレベルに直面しています。 リフレクソロジー療法は、身体と心をリラックスさせ、ストレスを和らげ、一般的な幸福感を回復するのに役立つ効果的なツールとして機能します。

あらゆる年齢の人々は、リフレクソロジー治療の恩恵を受ける可能性があります。 一部の個人は、たまに治療を楽しむことを選択するかもしれませんが、多くの人はそのような治療を定期的に受け取ることを選択します。 定期的な治療を求めている多くの個人は、そうすることで自分の健康と幸福を維持するのに役立つと信じています。

リフレクソロジーは、代替治療に興味のある人だけに認識されているわけではありませんTSと治療。多くの医師や他の医療専門家も、それを効果的な治療治療として認識しています。 医療の補足として患者にそれを推奨する人もいます。

リフレクソロジーは、ゾーン療法の使用について訓練および教育を受けた開業医によって行われます。 訓練された専門家のリフレクソロジストは、足のゾーンの微妙な変化を検出できる可能性があると言われています。 特定のゾーンに圧力をかけることにより、リフレクソロジストは、その特定のゾーンに対応すると考えられている臓器またはボディシステムに影響を与えることができます。

リフレクソロジー治療は通常、約1時間続きます。 この間、リフレクソロジストは手、特に親指で手を使って足に圧力をかけます。圧力の量と場所、および治療の効果は、各個人のユニークなニーズに依存すると言われています。