副鼻腔の頭痛の最良の治療法は何ですか？

頭の空気で満たされた空間が炎症を起こして腫れてくると、副鼻腔の頭痛が発生します。 症状には、額、頬、または鼻の痛みが含まれる場合があります。 発熱、鼻汁、顔の腫れも起こることがあります。 治療の目的は炎症の根本原因です。 個々の症状を治療するために市販薬と処方薬が利用できる場合がありますが、多くの人は副鼻腔炎の家庭薬を探すことを好みます。 そのような家庭薬には、ライフスタイルの変更、食事の変更、またはハーブサプリメントの使用が含まれます。

副鼻腔炎の一般的な家庭療法には、さまざまなライフスタイルの変更が含まれ、各患者が個人に最適な方法を選択します。 短い昼寝や冷たいタオルを鼻に当てると、驚くほど効果的です。 冷湿布を頭部に当てながら足をお湯に浸すことは、うまくいく人もいます。 加湿器を備えた部屋に座ることは、副鼻腔に水分を追加するのに役立ち、副鼻腔の頭痛の一般的な家庭薬です。

副鼻腔炎の比較的簡単な家庭薬には、わずかな食事の変更が含まれます。 たとえば、ハラペーニョの唐辛子を食べるとすぐに副鼻腔がきれいになり、頭痛が軽減されます。 特定の食物は、副鼻腔頭痛の引き金となることが知られており、副鼻腔頭痛を発症しやすい患者は避けるか、適度に使用する必要があります。 これらの食品には、揚げ物、砂糖、トマトが含まれます。

ハーブ治療は、副鼻腔炎のますます一般的な家庭薬になりつつあります。 1つの選択肢は、混雑を緩和するために加湿器にユーカリオイルを数滴追加することです。 免疫システムを強化すると、副鼻腔の問題を防ぐことができます。 免疫増強ビタミンとハーブには、ビタミンC、エキナセア、高麗人参が含まれます。 甘草の根と生ingerから作られたお茶は、炎症を抑え、副鼻腔の頭痛の症状を和らげるのに役立ちます。

副鼻腔頭痛の家庭薬として額に直接適用できるいくつかの食品とハーブの組み合わせがあります。 シナモンを水と混ぜて額に塗ると、副鼻腔の頭痛を和らげることができます。 ペパーミントまたはユーカリオイルをこめかみに塗り、頭痛を和らげることもできます。 一部の人々は、これらの方法を使用した後に皮膚のburning熱感などの副作用を経験するため、これらのアイテムを使用してから副鼻腔頭痛の緩和を助ける前に、皮膚の小さな領域でテストすることが賢明かもしれません。