ブラックヘッズを取り除く最良の方法は何ですか？

にきびを取り除きたい場合は、まず何が原因かを理解する必要があります。 毛穴が過剰な油で詰まると、にきびが発生します。 黒い色は、汚れではなく、空気との接触による油の酸化が原因です。 皮膚の表面をきれいにしても、それらを取り除くことはほとんどありませんが、他の手順を実行できます。

にきびを取り除く最善の方法は、そもそも黒ずみを防ぐことです。 次のような黒ずみを防ぐためにできることはたくさんあります。

• 油性化粧品や過度に濃厚なクリームなどの油っぽい製品は避けてください。


• 顔に石鹸や他の刺激の強い洗剤を使用しないでください。 pHバランスの取れたクリーナーを選択し、常にオイルを含まないものを選択してください。


• 多くの場合、ベータヒドロキシ酸またはアルファヒドロキシ酸を含む製品を使用して剥離します。これらの製品は、皮膚に浸透し、毛穴を完全にきれいにすることができます。 脂性肌の場合は、少なくとも週に1回フェイスマスクを使用して、余分な油を吸収してください。


• 薬箱を確認してください。 経口避妊薬などの特定の薬は、実際に皮膚の突発を引き起こす可能性があります。 ブランドや化学組成の変化について、皮膚科医や他の医療提供者と話し合ってください。

すでに黒ずみがある場合は、それらを取り除くためにできることがたくさんあります：

• 魅力的かもしれませんが、黒ずみを圧迫しないでください。 これは実際に皮膚に損傷を与え、瘢痕を引き起こす可能性があります。 また、毛穴が拡大し、将来より多くのにきびが発生する可能性があります。


• 鼻やあごなどの領域には、にきびまたは毛穴のストリップを使用します。 正しく貼り付けると、これらのテープのようなストリップは黒ずみをすばやく効果的に取り除くことができます。 ストリップは表面的な不純物を取り除くだけで、毛穴の奥にある余分な油に対処できないため、ストリップは万人向けではありません。


• にきび薬も黒ずみを除去するのに効果的です。 非常に深刻な場合は、処方のみの製品の使用について医療専門家に相談してください。