日焼けを治療するための最良の方法は何ですか？

日焼けは、太陽の紫外線（UV）光線に露出されている皮膚に発生する状態です。 保護なしで太陽の下で時間が多すぎると、感度、発赤、痛み、さらには水疱が高まります。

日焼けに関する最善のアドバイスは、可能な限り最初にそれを避けることです。 多くの人々は、温度が穏やかであっても、特に晴れない日でさえ日焼けが発生する可能性があることに気付くことができません。 日焼けは、しわから深刻な皮膚の状態まで、人生の後半で問題を引き起こす可能性があります。屋外に行くたびに日焼け止めを使用すると、皮膚が紫外線を損傷するのを防ぐのに役立ちます。

日焼けした場合、痛みを和らげ、肌を癒すために使用できるさまざまな治療法があります。 アロエベラは強くお勧めしますが、アロエをトップ成分の1つとしてリストする製品を購入してください。 アロエは治療的特性を何度も失う可能性があるため、必ず有効期限を確認してください。 実際、非常にアロエの最良の使用法は、アロエベラ植物から直接それを取っています。 葉を開けて、内部に入ったジェルを取り除きます。 火傷を落ち着かせ、肌を保湿して保護するために、日焼けに塗ります。

また、脱水症の危険性に日焼けを増やすので、必ずたくさんの水を飲んでください。 アルコール飲料を飲むのは賢明ではありません。なぜなら、彼らは脱水状態になるリスクを高める可能性があるからです。 あなたは食べたくないかもしれませんが、あなたの力を維持するために少し何かを食べようとするべきです。 日焼けは、その重症度に応じて病気や怪我のようなものであり、あなたの体はそれ自体を癒すために栄養を必要とします。

涼しいお風呂に入ることは、あなたをより快適にするのにも役立ちます。 冷水は体温を下げ、皮膚の熱を減らすのに役立ちます。 水の中に浸してゆっくりとすすぎますが、焼けた場所に石鹸を使用しないでください。 ソープは、自然に発生するオイルを除去できますあなたの体では癒す必要があります。 入浴後、ゆるい快適な服を着て、日焼けが癒され始めるまで太陽の外にとどまります。 必ず十分な休息をとってください。

日焼けが剥がれ始めた場合、それもかゆみを起こす可能性があります。 引っ掻かないようにしてください。これにより、さらなる損傷が発生する可能性があります。 カラミンローションを適用してかゆみを軽減し、皮膚を再水和するのに役立つ多くの保湿剤を使用してください。

ブリスターを開けようとしないでください。これは深刻な感染と瘢痕を引き起こす可能性があるためです。 実際、深刻な痛み、発熱、めまい、または吐き気とともに水疱や腫れに苦しんでいる場合は、医療提供者に相談する必要があります。 日焼けは非常に深刻な場合があり、専門的な治療を必要とする第1度の火傷をもたらす可能性があります。