葉酸と神経管欠損の関係は？

葉酸と神経管欠損の重要な関係の1つは、妊娠中および妊娠前に十分な葉酸を摂取することで、胎児の欠損の形成を防ぐことができるということです。 ほとんどの神経管欠損は妊娠の最初の30日以内に発生し、女性は妊娠が確認される前に十分な葉酸または葉酸を摂取することを保証する必要があります。 葉酸と神経管欠損の関係の正確な原因は不明ですが、研究により、葉酸は身体のDNAの発達を助け、細胞および組織の成長に重要であることが示されています。

葉酸はビタミンBの一種です。 ほうれん草などの緑豊かな野菜、オレンジジュース、全粒穀物に自然に含まれています。 その自然な形では、葉酸塩として知られています。 葉酸は、穀物や白パンなどの濃縮製品に追加される合成された形です。 企業がビタミンBを含む強化食品の製造を開始すると、葉酸と神経管の欠陥との関係が示され、欠陥率が減少しました。

ビタミンは、いくつかのタイプの神経管欠損の予防に役立ちます。 1つのタイプ、脊椎二分脊椎は、胎児の脊柱が形成後に完全に閉じないときに発生します。 他の神経管欠損は脳に影響を与えます。 胎児に無脳症がある場合、脳は未発達です。 頭蓋骨が完全に閉じず、一部の脳組織が開口部から出現したときに脳ヘルニアが発生します。

主に、葉酸は、発達中の胎児の組織形成を促進することにより、神経管の欠陥を防ぐのに役立ちます。 妊娠の最初の数週間、胎児は急速に成長しています。 胎児はDNAを迅速に開発する必要があり、さもないと問題が発生します。 DNAの形成は、葉酸と神経管の欠陥のもう1つの関係です。 胎児はDNAを生成するためにビタミンBを必要とし、それが細胞と組織を生成します。

妊娠1ヶ月以内に神経管が形成されるため、妊娠するつもりがない場合でも、出産可能年齢の女性の多くは、少なくとも400 mcgの葉酸または葉酸を毎日摂取することが推奨されます。 女性が妊娠について知る前に、葉酸と神経管の欠陥が生じることがあります。 多くの妊娠は計画外であるため、事前に予防策を講じることをお勧めします。 女性が食事から十分な葉酸を摂取できない場合、サプリメントまたは出生前ビタミンを摂取できます。