最も一般的なスリップディスク治療は何ですか？

滑った椎間板治療は、損傷の重症度によって異なる場合があります。 最も重傷のない治療は、熱または氷や医学的介入がほとんどないため、自宅でしばしば行うことができます。 滑ったディスクの治療には、医師のオフィスへの訪問と薬の処方箋が必要になる場合があります。 最悪の場合、滑った椎間板治療には手術が必要になる場合があります。

スリップされたディスクは、破裂したディスク、ヘルニアのディスク、または閉塞ディスクとも呼ばれます。 通常、腰と首に影響します。椎骨の破裂または分割間のパッドまたはディスクが開いているときに発生します。 これが発生すると、ディスク内のゲルが浸透し、神経や脊髄に圧力がかかります。 その結果、損傷したディスクの領域と、押しつぶされた神経繊維によって制御される領域の痛みが生じます。

一部の人にとっては、自宅で滑られたディスク治療が発生する可能性があります。 自宅で自分の世話をする個人は、通常、負傷したエリアに暖房パッドまたはコールドパックを塗ります。 いくつか症例、身体活動は制限される場合がありますが、完全なベッドレストは通常​​提案されていません。 イブプロフェンやアセトアミノフェンなどの市販薬も使用できます。

負傷した地域の気分が良くなると、推奨される特定のエクササイズがあります。滑ったディスク治療のためのいくつかのエクササイズは自宅で行うことができますが、少なくとも最初は理学療法士または熟練したインストラクターで行う必要がある場合があります。 たとえば、水のエアロビクスとプールのエクササイズは、背中の筋肉を強化するための優れた方法ですが、理学療法士は、その領域が再審査されないように個人に運動を教える必要があるかもしれません。 ピラティスとヨガは、しばしば滑ったディスクを治療するのにも非常に有益です。

時々、市販薬は、滑った椎間板に関連する痛みを治療するのに十分ではありません。 そのような場合、他の抗炎症薬が推奨される場合があります医師によって処方されました。 一部の薬は、負傷した領域を取り巻く緊密な筋肉や筋肉のけいれんを緩和するために働いています。 時折、医師は痛みを治療するためにステロイドまたは麻薬のラウンドを処方することもあります。

滑ったディスク領域がそれ自体で治癒できず、痛みがひどすぎる場合は手術をお勧めします。 時間と基本的なケアはしばしば、滑りのある椎間板に関連する症状のほとんどを解決するために働くため、通常、手術は他の選択肢が試みられ、患者にとって失敗するまでは考慮されません。 手術を受けている人にはいくつかの選択肢があります。専門家は、各オプションを患者とカバーし、どのオプションが最適かを決定します。

滑られたディスクの治療は存在しますが、予防が最良の選択肢です。 定期的に運動することは非常に重要です。 ディスクが硬化して壊れる可能性を低下させるのに役立ちます。 また、背中の筋肉を強化して、背骨に追加のサポートを与えます。 さらに、pリフティング時にはローパーのフォームを使用する必要があり、重い持ち上げの時に背面ブレースを使用する必要があります。