マカと糖尿病の関係は何ですか？

マカは、ペルーとボリビアの地域に自生した根菜または植物であり、多くの病気や障害に対する代替医療アプローチとして長い間使用されてきました。 MACAおよび糖尿病を扱う研究は、根の化合物が一部の人々に特定の血糖を調節する効果をもたらす可能性があることを示しています。 MACAおよび糖尿病のコントロールの使用は、食品や調理に新鮮な根またはその乾燥した粉末形態を使用することが多い個人との一部の代替治癒プログラムで一般的です。ほとんどの医師は、MACAおよび糖尿病治療の完全な影響は不明であるため、糖尿病患者における血糖コントロールのための従来の医療治療の使用を提唱し続けています。

代替医療におけるMACAの使用は、性欲とエネルギー促進に長い間関連してきましたが、さらなる分析は糖尿病治療において役割を果たしていることを示唆しています。 MACAと糖尿病の関係に関するいくつかの研究は、MACA根の化合物が2型糖尿病患者で血糖を制御するのに役立つことを示しています。 Blood SugARはしばしばホルモンインスリンの分泌で低下し、ほとんどの研究は、MACAがこのホルモンの分布に役立つ可能性があることを示唆しています。研究は最小限であり、決定的ではありませんが、ほとんどの研究は、細胞がインスリンの効果により敏感になるのを助けるMACAの能力を示しており、それがより良い血糖コントロールにつながります。

研究者は、マカと糖尿病が関連している正確なメカニズムについて確信が持てませんが、多くの人が将来の糖尿病治療に役割を果たす可能性があることを示唆しています。糖尿病対照に対するその有効性に関する十分な証拠を考えると、MACAは、糖尿病患者が制御されていない血糖に関連する炎症と戦うのを助けることに有望である可能性があります。これは主に、MACAに高レベルの抗酸化物質と抗炎症特性が含まれているという事実によるものです。 MACAの繊維は、食物繊維が血糖値を維持することが示されているため、糖尿病の制御にも寄与する可能性があります。ERコントロール。

マカと糖尿病の関係は、運動中の耐久性が強くなる可能性があることも示唆されています。研究では、細胞を健康でインスリンに敏感に保つために激しい運動が重要であり、したがって血糖値を健康レベルに保つことが重要であることが示されています。健康的な食事、運動プログラム、従来の医学的アドバイスに加えて、ほとんどの医師は、MACAの使用がほとんどの個人にとって比較的安全であることに同意します。これは、糖尿病とその症状を安全に制御できる確立された実証済みの技術をキャンセルする可能性があるため、糖尿病の唯一の治療としてMACAを使用することは示唆されていません。