トゥイナとは？

トゥイナまたはトゥイナは、体内のエネルギーの流れのバランスをとることに焦点を当てたアジアのボディワークの一種であり、中国で少なくとも紀元前1700年にさかのぼる最も古い形式のマッサージの1つです。 これは、漢方薬（TCM）の重要な側面であり、さまざまな状態や全身の問題の治療に使用されます。 通常、Tui Naは他のTCM治療を補完し、多くの患者が通常の治療に戻ります。 Tui Naセッションの後、患者は通常、エネルギーを感じますが、リラックスします。

アジアのマッサージで一般的なように、トゥイナは完全に服を着たクライアントで実行されます。 クライアントは、ゆったりとした快適な衣服を着用し、フロアマットの上に横たわっています。 施術者は患者と協力するため、定期的に衣服を動かして、直接皮膚との接触が必要な領域を露出させることができます。 通常、これは発生する前にクライアントに警告されます。 セッションは、患者のニーズに応じて、短期または長期の場合があります。

Tui Naにはいくつかの学校があり、TCMのすべての実践者は、患者に役立つマッサージテクニックのトレーニングを受けています。 多くの人がトゥイナを西洋式マッサージと比較しています。なぜなら、それは多くの同様のテクニックを使っているからです。 Tui Naプラクティショナーは、ブラッシング、ニーディング、ローリング、およびプレスを行って、エネルギーの流れを動かします。 彼または彼女はまた、体を軽くたたく、つまむ、または軽くたたくことがあります。 これらの動きの多くは、西洋式マッサージの最も一般的な形式の1つであるスウェーデン式マッサージのファンによく知られています。

しかし、トゥイナはリラックスするだけではありません。 施術者が患者の体の上を移動するとき、患者は血液とエネルギーの流れに集中し、気または生命力を刺激して、体全体に強く流れるようにします。 また、施術者は、トゥイナ治療中にツボを刺激し、患者と一緒に長く流れるような動きで体を伸ばすことができます。 治療は非侵襲的で、滑らかで、流れるようであり、患者は浮かんでいるように感じ始めるかもしれません。 一部の患者は、体のエネルギーの流れの変化を実際に感じることができると報告しています。

Tui Naに加えて、クライアントは太極拳や気功などの技術を使用して、家庭でのエネルギーのバランスを取り、分配することができます。 施術者は、カッピング、鍼治療、漢方薬などのテクニックを使用して、トゥイナマッサージを補うことができます。 最終目標は、健康でバランスの取れた身体です。 Tui Naは、一般的な健康状態を促進するだけでなく、外部からの操作で調整できる多くの状態を治療するために使用されます。