UVモニターとは何ですか？

パーソナルUVモニターは、モニターに到達する紫外線（UV）のレベルを読み取り、燃焼する前にどれだけの時間露出できるかを決定するデジタルデバイスです。 ほとんどのモデルには、タイマーまたはカウントダウンクロックが組み込まれており、中に入るとアラームが鳴ります。 UVモニターは、露出過多の有害な影響が問題になるまでに太陽を楽しむことができる時間を決定するのに役立ちます。

アウトドアを楽しむことは健康的なライフスタイルの一部であり、太陽は体内でビタミンDを生成し、気質を改善するなどのプラスの効果があります。 それに直面しましょう、外に出るのは気持ちがいいです。 ただし、太陽の下で過ごす時間が長すぎると、時間の追跡が非常に簡単になります。 紫外線への過剰暴露は、痛みを伴う日焼け、皮膚の早老化を引き起こし、皮膚がんなどの病気の可能性を高める可能性があります。 パーソナルUVモニターは、いつ太陽から逃げ出すかを思い出させることができるので、健康的な生活のための個人の武器の貴重な部分となります。

UVモニターを使用する前に、ユーザーはスキンタイプとSPFファクターの2つの主要なパラメーターを入力します。 平均的なモニターには、白から黒までの4つの肌タイプのいずれかの設定が含まれています。 次に、着用されている日焼け止めのレベルに対応するSPF設定が選択されます。 レベル1の設定は、すべてのタイプの日焼け止め製品をカバーする1〜70の範囲の設定で、日焼け止めが使用されていないことを示します。 一部のモニターには、これらの設定が誤って変更されるのを防ぐためのロック機構が含まれています。

肌タイプとSPFが入力されると、ユニットは現在のUV強度測定値を使用して、ユーザーが太陽を安全に楽しめる時間を計算します。 ボタンを押すと、カウントダウンタイマーが開始されます。 カウントダウン期間中にUV強度が変動すると、ユニットは時間を再計算し、それに応じてアラームを調整します。 カウントダウンアラームは、UV機能とは別に他の目的にも使用でき、ユニットに応じて最大39時間59分に設定できます。

パーソナルUVモニターはポケットサイズで、ほとんどのユニットにはリストストラップが付属しています。 ケースは耐久性のあるプラスチックで作られており、モデルに応じて防滴または耐水性のいずれかにすることができます。 顔の特徴は、12時間または24時間形式の時刻、動的に監視されるUVインデックス（UVI）、華氏または摂氏の温度を含むモノクロLCD表示です。

UVモニターは、子供を持つ親や、時限露光をさらに重要にする皮膚疾患を持つ人を含む、誰にとっても便利です。 また、休暇をとる場合にも便利です。時間を追跡するのが簡単であるだけでなく、慣れていない気候での日光暴露を判断するのが難しい場合があるためです。 皮膚が火傷を負ったと感じたら、自分を守るには遅すぎます。

個人用のUVモニターの最も良い点は、非常に手頃な価格であり、コストが約20米ドル（USD）以下であることです。