해변 구조 원이 되려면 어떻게해야합니까?

사람들이 태양과 서핑을 즐기기 위해 해변으로 몰려 들면 해변 구조 원이 안전하게 지키는 책임이 있습니다. 바다는 조수, 위험한 해양 생물 및 충돌하는 파도로 위험한 곳이 될 수 있습니다. 사람들이 물 안팎에서 안전하게 시간을 즐길 수 있도록 해변의 구조 원의 직업입니다. 이러한 유형의 직업은 까다로운 직업이므로 신청자는 해변 구조 원이되기 전에 특정 표준을 충족해야합니다.

해변 인명 구조 원이되기를 원하는 사람은 누구나 미국 생명 구복 협회 (USLA)가 설정 한 요구 사항을 충족해야합니다. 이 조직은 물 안팎에서 일하고 놀는 사람들의 복지를 보장하기 위해 설립되었습니다. 지원자가 만나야 할 첫 번째 요구 사항 중 하나는 짧은 거리에서 빠르게 수영하는 능력입니다. 예를 들어, 해변 인명 구조 원이되기를 원하는 사람들은 먼저 10 분 이내에 550 야드 (500m)를 수영 할 수있는 능력을 가지고 있어야합니다.강한 수영 선수 일뿐 만 아니라,이 중요한 일을 수행하기 위해 물리적 체력이 있어야합니다. 신체적 책임에는 장거리 달리기를 신속하게 달리고 무거운 물체를 들어 올리거나 끌거나 당기는 능력이 포함됩니다. 해변 인명 구조 원들은 우수한 비전과 청각을 가지고 있어야합니다. 이 두 가지 특성은 수영 선수가 고통을 겪을 수 있다는 신호를보고들을 수 있기 때문에이 두 가지 특성이 중요합니다.

해변 인명 구조 원이되기를 원하는 사람은 응급 처치 및 심폐 소생술 (심폐 소생술)에 대한 교육을 성공적으로 완료해야합니다. 추가 훈련을 위해 선택된 사람들은 또한 사람들을 오픈 워터로 구하는 방법과 물 구조 장비를 올바르게 사용하는 방법을 배웁니다.

구조 원으로 받아 들여질 가능성을 향상시키고 자하는 야심 찬 해변 구조 대원은 체력과 수영 능력을 향상시키기위한 조치를 취할 수 있습니다. 예를 들어, 그들은 먹기 위해 노력할 수 있습니다더 건강한식이 요법. 균형 잡힌식이 요법은 신체의 성능을 향상시키고 신청자가 체력 테스트를 잘 수행하는 데 도움이 될 것입니다.

해변 구조 원장 테스트를 위해 훈련하는 또 다른 방법은 바다에서 수영을 연습하고 열린 물에 익숙해지고 안전하게 수영하는 데 필요한 기술을 사용하는 것입니다. 현지 수영장에서 킥 보드와 당김 부표를 사용하면 상체와 다리의 힘을 키우는 데 도움이 될 수 있습니다. 수영 기술을 향상시키는 또 다른 방법. 수영장에서 수영 시간이 지정된 스프린트는 또한 해변 구조 원장 신청자가 짧은 거리를 빨리 수영하는 능력을 향상시키는 데 도움이 될 수 있습니다. 해변 인명 구조 원이되는 것은 간단한 일이 아니지만,이 까다로운 분야에 들어가기로 결심 한 사람들은 노력과 헌신을 통해 목표를 달성 할 수 있습니다.