필라테스 강사가 되려면 어떻게해야합니까?

운동 방법은 힘, 유연성 및 균형을 개선하기 위해 통제 된 운동에 초점을 맞추고, 필라테스 강사가 되고자하는 사람이라면 누구나 문을 활짝 열리게하는 속도로 필라테스의 인기가 높아졌습니다. 복서이자 연기자 인 조셉 필라테스는 20 세기 초에 체력 단련법을 도입했으며, 이후 신체 훈련에 대한 혁신적이고 효과적인 접근 방법을 가르치는 데 많은 도움을주었습니다. 양질의 필라테스 교사가 되려면 학생들의 안전을 보장하고 필라테스 트레이너가 가장 광범위한 지식을 제공 할 수 있도록 엄격한 교육이 필요합니다.

필라테스 강사가 되고자하는 사람들은 많은 프로그램을 이용할 수 있습니다. 일부 교육 센터는 주말에 긴 코스를 제공하며 일부 교육 센터에는 1 년의 교육이 필요한 교육 프로그램이 있습니다. 일대일 교육과 마찬가지로 그룹 교육이 제공됩니다. 필라테스 방법 동맹 (PMA)은 국가 인증 지침을 수립했지만 인증에 이상적이지만 필라테스 강사가 될 필요는 없습니다. 인증 된 필라테스 트레이너로서의 직업에는 개인 트레이너 또는 운동 강사로서의 일반 인증이 아닌 실제 필라테스 인증이 필요하다는 점에 유의해야합니다. 일반 운동 강사 인증을받은 사람은 훈련이 제한적인 필라테스 강사가 될 수 있지만 전국적으로 인증 된 필라테스 강사는 아닙니다.

필라테스 방법 동맹은 필라테스 강사가 되고자하는 사람을 위해 최소 7 년 전에 필라테스 교육 경험이있는 PMA 필라테스 공인 교사와의 포괄적 인 교육 프로그램에서 최소 450 시간을 권장합니다. 교수법에는 강의, 관찰, 개인 필라테스 연습 또는 수업,지도 된 학생 교육이 포함되어야합니다.

해당 영역에는 다음이 포함되어야합니다.

• 철학과 목적
  
• 각 운동의 주요 목표
  
• 안전 문제를위한 운동에 대한 수정 가능한 대안
  
• 운동의 정확한 간격
  
• 특정 수정 사항을 올바르게 설명
  
• 학생의 자세와 움직임을 정확하게 평가
  
• 적절한 고객 별 프로그램 작성
  
• 개질기, 트랩 테이블, ped-o-pul, 배럴 및 의자를 포함한 장비

필라테스 강사가되기위한 교육 프로그램에 들어가기 전에 관심있는 트레이너는 필라테스 운동 방법을 활용 한 경험이 있어야합니다. 미래의 트레이너는 모든 권장 교육 구성 요소가 제공되는 과정에 포함되도록 필라테스 방법 동맹이 승인 한 프로그램을 찾아야하며, 프로그램을 완료하기 위해 점수를 통과하는 실기 시험이 필요한 학교는 미래 강사에게 적절하게 훈련 할 수 있음을 확신 할 수 있습니다. 그들의 고객을 부상으로부터 보호하면서.