체중 감량 전문가가 되려면 어떻게해야합니까?

체중 감량 전문가가 되려면 일반적으로 전문 교육이 필요하며 경우에 따라 인증을 받아야 할 수도 있습니다. 이 직업은 사람들이 효과적이고 안전하게 체중을 줄이는 데 도움이되므로, 수강하는 과정은 영양과 운동에 중점을 둘 것입니다. 예를 들어,이 타이틀을 얻고 자하는 개인을 위해 특별히 고안된 프로그램에 등록 할 수 있습니다. 종종 그러한 프로그램은 인증 시험에 합격하는 데 필요한 지식을 제공합니다. 일반적으로 체중 감량 또는 영양 회사, 피트니스 회사 및 커뮤니티 칼리지를 통해 지역 사회에서 이러한 프로그램을 찾을 수 있으며 종종 다양한 온라인 옵션도 찾을 수 있습니다.

각 체중 감량 훈련 프로그램에는 다른 코스 계획이 포함되지만 대부분의 프로그램은 비슷한 주제를 다룰 수 있습니다. 예를 들어, 이러한 유형의 교육 프로그램에서 체중, 체질량 지수 및 비만은 물론 여분의 체중과 지방이 종종 기여하는 신진 대사 및 건강 문제에 대해 배울 수 있습니다. 이 유형의 과정은 또한 칼로리의 연소, 체형, 지방 저장 및 유전학이 체중에 미치는 영향을 다룰 수 있습니다. 많은 경우에 영양 실조, 체중 감량을 방해하는 건강 문제 및 체중 감량 상담에 대해서도 배우게됩니다.

일부 사람들은 정서적 및 정신적 어려움과 관련하여 체중 감량 어려움을 겪기 때문에 체중 감량 전문가가되기위한 준비에는 관련 주제가 포함될 수 있습니다. 예를 들어 감정적 인 식사와 스트레스에 대해 배울 수 있습니다. 또한 학대가 체중 관련 문제에 어떻게 영향을 미치는지 배우고 다양한 유형의 섭식 장애를 연구 할 수 있습니다. 이러한 유형의 프로그램은 종종 고객이 정신 건강 전문가에게 의뢰가 필요할 수있는 시점에 대한 통찰력을 제공합니다.

체중 감량 전문가가되기 위해 노력하는 훈련은 효과적인 체중 감량 계획을 개발하는 데 도움이되는 사람을 평가할 준비를 할 수도 있습니다. 예를 들어, 사람의 체형과 구성을 임상 적으로 평가하는 방법과 우수한 영양 섭취, 다양한 음식 그룹의 균형 잡힌 섭취 및 칼로리 감소를 포함한 체중 관리 계획을 개발하는 방법을 배울 수 있습니다. 귀하의 프로그램은 또한 약초 연구 구성 요소를 포함 할 수 있습니다.

훈련이 완료되면 체중 감량 전문가가되기위한 인증을 요청할 수 있습니다. 인증 요구 사항은 자격 증명을 찾는 조직에 따라 다릅니다. 그러나 일반적으로 요구 사항에는 교육 프로그램을 수료했음을 입증하고 시험을 통과하는 것이 포함됩니다.