소방관 시험을 어떻게 준비합니까?

소방관 시험 준비에는 학업 및 신체 훈련이 모두 포함됩니다. 전형적인 소방서는 필기 시험을 사용하여 소방관으로 봉사하는 데 필요한 지식과 정신 능력을 갖춘 지원자를 선발합니다. 그런 다음 신체 검사를 통해 이러한 지원자가이 까다로운 작업을 수행하는 데 필요한 힘과 지구력을 갖추게됩니다. 예비 소방관은 일반적으로 소방관 시험의 두 단계에 걸쳐 일정한 속도로 훈련해야합니다. 일부 부서는 또한 지원자가 소방관으로 기능하고 올바른 사회적 및 기술적 결정을 내릴 수 있도록 설계된 비디오 테스트 프로그램을 사용합니다.

소방관 시험의 필기 부분에서 다루는 특정 자료는 지역마다 다릅니다. 특정 시험의 내용에 대한 정보는 일반적으로 대중에게 공개되며 일부 샘플 질문이 포함됩니다. 중요한 사실이나 정보를 기억해야하는 경우에는 일반적으로 공식 간행물에 나열됩니다. 모든 사람들은 개별 학습 스타일이 다르지만 대부분 적극적인 학습의 혜택을 누릴 수 있습니다. 글을 쓰거나 소리내어 읽거나 다른 사람에게 설명하는 것만으로는 무음 읽기만하는 것보다 메모리에 더 효과적으로 고정시킬 수 있습니다.

소방관 시험의 필기 부분을 공부할 때 간격은 중요합니다. 인간의 뇌는 한 번에 제한된 양의 정보 만 흡수하고 유지할 수 있습니다. 오후에 시험을 치르는 것보다 몇 주 또는 몇 달 동안 점차적으로 공부하는 것이 더 효과적입니다. 연구 세션 중간에 짧은 휴식을 취하면 뇌가 더 많은 정보를 처리하고 유지하는 데 도움이 될 수 있습니다.

소방관 시험의 신체 섹션에서 성공하기 위해서는 장기 계획도 필수적입니다. 대부분의 부서는 시험에 합격해야하는 특정 유형의 체력 및 컨디셔닝을 발표합니다. 일반적으로 신청자는 모의 희생자를 운반하는 능력을 포함한 단기적인 체력과 장기적인 지구력을 모두 보여줄 것으로 예상됩니다. 지원자는 종종 소방 장비 세트를 모방하기에 충분한 무게를 입고 계단을 오르거나 달리도록 요청받습니다.

소방관 시험의 신체 부분에 대한 훈련은 점차적으로 시작해야합니다. 신체는 신체 활동의 지속 시간과 강도의 느리고 꾸준한 증가에 가장 잘 반응합니다. 달리기와 같은 유산소 활동, 저항 또는 웨이트 트레이닝은 트레이닝 프로그램에 포함되어야하며 점진적 개선에 중점을 두어야합니다. 신체는 운동 세션 사이에 새로운 근육을 회복하고 구축하는 데 시간이 필요하기 때문에 휴식 일도 필수적입니다.

일부 소방관 시험에 나오는 비디오 응답 섹션에서는 신청자가 시뮬레이션 된 상황에서 소방관의 역할을 맡고 사회 및 전문적인 결정을 내려야합니다. 이 테스트 부분은 종종 커뮤니티 회원과의 대화를 시뮬레이션하는 데 사용됩니다. 따라서 지원자는 이러한 시뮬레이션에서 잠재적으로 혼란스러운 남성과 여성에 대해 명확하고 의사 소통하는 데 중점을 두어야합니다.