라이프 코치 란 무엇입니까?

라이프 코칭은 지난 10 년간 가장 힘든 직업 중 하나가되었습니다. 치료와 상담이 혼합 된 라이프 코칭은 사회학, 진로 상담 및 관리 교육에서 기술을 끌어냅니다. 라이프 코칭은 전문가 및 고객 관계가 아닌 지속적인 비 판단 파트너십으로 간주됩니다.

라이프 코치는 고객과 일대일로 협력하여 개인적 성장, 행동 수정 및 목표 설정을 지원합니다. 대부분의 사람들이 적절하게 안내 할 경우 목표를 달성 할 수 있다는 전제에 기초하여, 생활 코치는 멘토 역할을하여 고객이 미래를 통제하는 데 필요한 삶의 개선 조치를 취하는 과정에서 도움을 줄 것입니다. 라이프 코치는 과거 이벤트를 검토하거나 이전 실패를 분석하는 데 중점을 두지 않습니다. 라이프 코치는 일련의 달성 가능한 단계를 통해 고객이 두려움을 극복하고 개인 생활과 직업 생활에서 균형을 이룰 수 있도록 도와줍니다.

코칭 과정은 신뢰를 바탕으로하기 때문에 편안한 코치를 선택하는 것이 중요합니다. 때로는 완벽한 일치를 찾기 전에 몇 명의 전문가를 시험해야 할 수도 있습니다. 고객이 행동을 취할 준비가되어 있지 않으면 생명 코치는 고객을 위해 아무것도 할 수 없습니다. 라이프 코치는 아이디어를위한 발판이지만 최종 작업은 고객에게 달려 있습니다. 고객이 우울하거나 전문 치료사가 필요한 경우 코칭도 적절하지 않습니다.

인생 코치가 되려면 학위 나 정식 교육이 필요하지 않습니다. 심리학자와 자격이없는 실무자 모두 인생 코치로 일할 수 있습니다. 개인 코치가 되고자하는 사람들을 위해 다양한 교육 프로그램이 제공되지만 공식적인 규제 표준이 없기 때문에 선과 악을 구별하는 것은 어렵습니다. 새로 형성된 국제 코치 연맹은 이제 일련의 표준과 일련의 자격 증명 수준을 제공하여 코칭 산업을 규제하기 위해 노력하고 있습니다.

인생 코치를 고용하는 것은 싸지 않습니다. 평균적인 전문가는 45 분의 대면 세션에 대해 165 달러 (USD)를 청구하며 최소 5 회의 세션이 필요합니다. 많은 코치들이 이제 온라인 또는 전화 상으로 코칭을 제공하는데, 이는 저렴합니다. 돈을 절약하는 또 다른 방법은 코칭 세션을 한 번에 구매하는 것입니다. 대부분의 전문가들은 구명 코치를 고용하는 것이 고객에게 재정적 부담을주지 않는 경우에만 가치가 있다는 데 동의합니다.

비평가들은 규정이 없기 때문에 생명 코칭은 퀵 심리 치료에 지나지 않는다고 주장한다. 논쟁에도 불구하고, 생활 코칭은 현대 사회의 특별한 장소에서 존경받는 직업이되고 있습니다.