운동 생리학이란 무엇입니까?

운동 생리학은 신체 활동에 대한 신체의 반응을 검사하는 데 전념하는 연구 분야입니다. 간단히 말해서, 주요 초점은 "의학으로서의 운동"입니다. 운동 생리학 분야에서 일하는 사람이 관심을 갖는 주제는 인간 에너지 소비, 인간 에너지 전달 및 생리학에 대한 환경 적 영향을 포함 할 수 있습니다. 운동 생리 학자들은 또한 신체 활동이 신체의 심혈 관계, 내분비 계 및 근골격계에 어떻게 영향을 미치는지에 대해 많은 연구를 기울입니다.

운동 생리학 분야는 전문화의 두 가지 주요 영역 인 체력과 재활로 나눌 수 있습니다. 운동에 집중하는 운동 생리 학자들은 프로 운동 선수들과 협력하여 운동 능력을 향상 시키거나 살을 빼려고 노력하는 개인 고객에게 상담 할 수 있습니다. 재활을 전문으로하는 운동 생리 전문가는 종종 종합적인 치료 전략의 일부로 사용할 수있는 맞춤형 운동 프로그램을 개발함으로써 부상에서 회복하거나 관절염 및 요통과 같은 만성 질환을 치료하는 사람들을 돕습니다.

대중적인 믿음과는 달리, 성공적인 운동 생리학자가 되려면 스포츠와 체력에 대한 단순한 지식 이상의 것이 필요합니다. 운동 생리학자는 종종 매일 다양한 환자와 긴밀하게 협력해야하므로 강력한 의사 소통 기술이 필수적입니다. 운동 생리학 분야에서 경력을 쌓는 데 관심이있는 학생들은 화학, 인체 해부학, 스포츠 영양, 운동 요법 및 생체 역학에서 엄격한 대학 과정을 이수해야합니다. 운동 생리학 또는 운동 과학 학부 학위가 일반적으로 요구되며 특정 유형의 고용에는 석사 학위가 필요할 수 있습니다. 인턴쉽이나 아르바이트를 통해 얻은 실제 경험은 대부분의 초급 운동 생리학 위치에 권장됩니다.

운동 생리학 분야에는 많은 고용 기회가 있습니다. 운동 생리학자는 스포츠 및 웰니스 프로그램 관리자, 스포츠 의학 연구원, 피트니스 클럽 강사, 기업 건강 전문가, 영양 컨설턴트 또는 프로 운동 팀의 스포츠 생리 학자로서의 직업을 찾을 수 있습니다. 심폐 재활을 전문으로하는 운동 생리 학자들이 이용할 수있는 병원 위치도 많이 있습니다. 운동 생리학자를위한 급여는 지리적 위치, 전문 경력 및 고용주 유형에 따라 다릅니다.

연구자들이 신체 활동이 인체에 미치는 영향에 대해 더 많이 배우면서 운동 생리학 분야가 빠르게 발전하고 있기 때문에 지속적인 교육이 필수적입니다. 운동 생리 센터와 같은 독립적 인 전문 기관은 운동 물리학자를위한 지속적인 교육과 훈련을 제공합니다. 또한 미국 스포츠 의학 대학은 등록 된 임상 운동 물리학 자 인증 프로그램을 관리합니다.