개인 개발 코칭이란 무엇입니까?

개인 개발 코칭은 다른 사람이 자신의 개인적 강점을 식별하고 개발하여 더 행복하고 성공적인 삶을 살도록 돕는 과정입니다. 이는 여러 가지 형태를 취할 수 있지만 일반적으로 코치 역할을 수행하고 고객을 지원하는 한 사람이 필요합니다. 코치는 운동 행사 트레이너와 같은 방식으로 다른 사람과 대화하고 평가하며 다른 사람의 이해를 이해 한 다음 필요한 경우 개선하는 방법에 대한 지침을 제공합니다. 개인 개발 코칭은 종종 개인의 삶을 향상시키는 방법으로 고안되었지만, 그 안에 제시된 많은 기술과 아이디어는 전문적인 환경으로 전환 될 수 있습니다.

"생명 코칭"이라고도하는 개인 개발 코칭의 기본 개념은 다른 형태의 코칭과 유사합니다. 예를 들어 운동 경기에서 코치는 종종 팀의 훈련과 개발을 감독하는 책임이 있습니다. 플레이어가 게임에서 특정 작업을 수행하는 데 문제가있는 경우 코치는 개선을 안내하기 위해 피드백을 제공하고 팀의 플레이어를 승리로 이끌 수 있습니다.

개인 개발 코칭에 고용 된 코치는 마찬가지로 자신의 삶에서 누군가의 행동과 태도를 관찰하고 평가 한 다음 개선 할 수있는 개선에 대한 피드백과 지원을 제공합니다. 예를 들어 누군가가 시간 관리에 지속적으로 어려움을 겪고 있다면 코치는 조직을위한 기술과 방법을 가르치고 더 나은 일정을 잡는 것을 도울 수 있습니다. 이 개인 개발 코칭의 궁극적 인 목표는 고객이 팀의 선수처럼 자신의 삶을 개선하는 것입니다. “승리”는 더 행복하고 성공적인 삶을 누리는 사람으로부터 나옵니다.

모든 사람이 개인 개발 코칭이 필요하지는 않지만 21 세기 초반에 점점 인기를 얻었습니다. 많은 사람들이 어린 시절과 청소년 교육과 육성이 성인으로서의 삶을 위해 제대로 준비하지 못한 것처럼 느낄 수 있습니다. 학교 아이들은 수학과 과학에 대해 배우지 만, 가계 예산을 관리하거나 다른 사람들과 더 의미있는 관계를 형성하는 데 반드시 교훈을받는 것은 아닙니다.

개인 개발 코칭은 일반적으로 숙련 된 전문가가 이러한 유형의 수업을 제공 할 수있는 수단으로 사용됩니다. 심리학자, 치료사 및 커뮤니케이션 또는 사회학에 대한 배경 지식을 가진 개인을 포함하지만 여러 유형의 사람들이 인생 코치가 될 수 있습니다. 야구 트레이너가 선수의 타격을 개선하기 위해 특정 목표를 설정할 수있는 것과 마찬가지로, 라이프 코치는 일반적으로 고객이 달성 할 특정 업적을 설정합니다. 개인 개발 코칭의 의도는 누군가가 계속해서 사용하는 평생 기술을 개발하는 것입니다.