변형 코칭이란 무엇입니까?

혁신적 코칭은 개인 생활의 모든 측면을 다루고 돕는 개인 코칭의 한 형태입니다. 경력 도전, 관계 문제, 재정적 어려움 및 영적 딜레마는 개인이 변혁 적 코칭을 추구 할 수있는 몇 가지 이유입니다. 코칭에 대한 이러한 접근 방식은 동기 부여 관행을 사용하여 개인이 자신의 개인적인 문제를 해결하고 삶의 목표를 달성하도록 돕는 생활 코치, 경력 코치 및 실무자가 구현합니다. 혁신적 코칭은 긍정적 심리학, 동기 부여 전략 및 영적 신념 체계의 조합을 통해 개인에게 힘을 실어줍니다.

개인이 변혁적인 코칭을 추구 할 때, 보통 독특한 재능과 타고난 은사를 이끌어내는 것을 목표로하는 개업의와 협력합니다. 초점은 종종 인생의 도전과 불행에서 벗어나고 성취와 즐거움을 가져다주는 활동, 재능 및 삶의 측면에 집중됩니다. 혁신적 코칭에서 개인은 일반적으로 긍정적 인 경험에 지속적으로 집중하는 방법을 배웁니다. 학생들은이 새로운 사고 방식과 존재를 가능하게하는 실용적인 전략과 격려를받습니다.

이러한 형태의 동기 부여 코칭에 사용되는 전략 중 하나는 명상 연습입니다. 고객은 보통 자신에게 맞는 느낌으로 명상하는 법을 배웁니다. 그들은 자신의 감정, 생각과 감각을 조정합니다. 명상은 더 큰 개인적 인식을 배양하기위한 것입니다. 다른 사람과 인생의 실망에 반응 할 때 발생할 수있는 조건부 나 충동적인 반응을보다 깊은 목적으로 연결하고 극복하기위한 전략입니다.

변신 코칭의 동기 부여 요소는 고객을위한 변신 가능성을 진정으로 믿는 코치에서 비롯됩니다. 고객은이 비전과 가능성에 의해 시간이 지남에 따라 장려되며, 통찰력을 찾기 위해 계속해서 내면을 보게됩니다. 이러한 유형의 코칭에서 진전을위한 중요한 요구 사항은 정직합니다. 예를 들어, 여성이 자신에게 정직하면 인생의 어려움을 더 쉽게 극복하고 인생의 목적을 인식하고 미래에 대한 더 명확한 비전을 개발하려는 동기를 갖게 될 것으로 믿어집니다.

명상 이외에도 변신 코칭을받는 사람들은 자신의 생각, 감정, 욕구 및 삶의 목표를 식별 할 수 있도록 일기에 글을 쓰라는 지시를받습니다. 이 과정에서 그들은 세상을 정의하고 이해하는 데 사용하는 언어를 통해지도를받습니다. 일부 혁신적 코치는 단어가 강력하고 미래 경험의 분위기와 성격을 좌우한다는 믿음으로 긍정적 인 용어로 표현 목표의 중요성을 강조합니다. 긍정적 인 언어와 삶의 관점은 문제를 극복하고 삶의 목표를 달성하기위한 추진력을 창출하는 것으로 생각됩니다.