초과 지출을 중지하려면 어떻게해야합니까?

쇼핑 목록을 사용하여 정리, 현금 전용 지출로 전환, 쇼핑 중독 상담을 포함하여 과잉 지출을 중단하기 위해 사람들이 사용할 수있는 여러 가지 도구가 있습니다. 과잉 지출은 개인 부채의 증가에 기여할 수 있으며 해결해야 할 근본적인 정서적 문제의 징후 일 수 있습니다. 일부 지역에서는 정부 기관 및 비영리 단체를 통해 무료 상담 및 지원을받을 수 있습니다. 은행과 신용 조합은 때때로 무료 부채 및 재정 상담에 관한 정보가 담긴 브로셔를 소지하고 있습니다.

사람들이 초과 지출을 막기 위해 취할 수있는 중요한 단계 중 하나는 가능한 한 수표와 직불 카드를 현금으로 지불하는 것입니다. 이것은 사람들이 가지고 있지 않은 돈의 지출을 막을 수 있습니다. 비상 사태에 신용 카드를 사용할 수 있도록하는 것이 좋지만 다른 카드는 사용하지 못하도록 취소하거나 파기해야합니다. 계정에 미결제 부채가있는 경우 카드를 상환하기 위해 예산에 지불 계획을 세워 취소 할 수 있습니다.

과잉 지출 문제가있는 사람들에게 쇼핑 목록을 구성하는 것도 도움이 될 수 있습니다. 사람들은 집에서 목록을 작성하고이를 고수함으로써 충동 구매를 막을 수 있습니다. 윈도우 쇼핑이나 매장을 즐기는 쇼핑객의 경우 지갑없이 쇼핑을하면 초과 지출을 줄일 수 있습니다. 어떤 사람들은 재미있는 구매를 위해 소량의 돈을 따로 두는 것이 도움이되므로 과잉 지출 계획을 고수하면서 자신이 보상을받을 수 있다고 생각합니다.

타이트한 예산 책정도 도움이 될 수 있습니다. 돈 관리를위한 매우 오래된 기술인 Envelope budgeting은 사람들이 지출을 통제하고 지출하는 금액을 확인할 수 있도록 도와줍니다. 이 기술에서는 임대료, 식료품 및 유틸리티와 같은 다양한 비용의 돈이 봉투에 따로 보관됩니다. 사람들은 또한 예산 예산을 나타 내기 위해 현금 대신 토큰을 사용할 수 있습니다. 봉투에 돈이 다 ​​떨어지면 더 이상 그 목적으로 사용할 수있는 자금이 없습니다.

상담은 강박 적으로 과도하게 지출을 중단하지 못하는 사람에게도 중요 할 수 있습니다. 상담사 또는 치료사는 고객과 함께 충동 쇼핑 문제를 관리 할 수 ​​있으며 추가적인 재정 조언과 지원을 제공 할 수 있습니다. 카운슬러는 또한 부채를 갚을 계획을 세우거나 부채를 협상하여 부채를 관리 할 수있게하는 등 부채 관리를 도울 수 있습니다. 상담 할 여력이없는 사람들은 무료 지원을받을 자격이 있으며 소비자 부채 및 관련 주제에 전념하는 대행사 나 조직에 옵션에 대한 정보를 요청할 수 있습니다.