나는 거식증입니까?
거식증 여부를 묻는 것은 매우 복잡하고 어려운 질병을 통제하기위한 첫 번째 단계 일 수 있습니다. 식욕 부진의 의학적 원인, 특정 약물 요법 또는 장기간의 질병과 같은 식욕 부진 및 결과 체중 감량이있을 수 있습니다. 그러나 신경성 식욕 부진은 단순히 의학적 원인이 아닌 수많은 요인에 의해 야기되는 정신 장애입니다. 신경성 식욕 부진은 암과 같은 질병으로 인한 체중 감소 또는 체중 감량과 같은 질병입니다.
거식증이 있다고 생각되면 다음 증상 중 일부를 인식 할 수 있습니다.
1) 거식증은 종종 자신의 삶의 많은 것들이 통제 할 수없는 것처럼 보이기 때문에 음식 섭취를 통제합니다. 하루에 2 ~ 3 개의 당근과 같이 소량의 음식을 먹거나 밥과 같은 음식을 1 개만 먹는 것을 발견 할 수 있습니다. 거식증이 완벽주의를 향해 구부러지는 것으로 시작되는 것은 드문 일이 아닙니다. 실제로, 많은 식욕 부진은 훌륭한 학생, 훌륭한 운동 선수 및 훌륭한 친구입니다. 그들은 완벽한 몸매를 얻으려고 노력하는 것처럼이 모든 것들이 되려고 노력합니다.
2) 불행히도 식량 조절과 함께 거식증은 자신의 몸에 대한 왜곡 된 이미지를 갖는 경향이 있습니다. 다른 사람들에게 더럽거나 건강하지 않은 것처럼 보이는 것은 여전히 거식증에 뚱뚱해 보일 수 있습니다. 일반적으로, 거식증의 체중은 상당히 저체중입니다. 또한, 식욕 부진이 의사를 방문하고 체중이 증가하라는 지시를 받으면 거의 불가능합니다. 체중이 증가한다는 것은 사람이 위험하게 마른 경우에도 살이 찌는 것을 의미합니다.
3) 의학적 용어로, 키와 나이에 대한 예상 체중의 85 % 미만인 사람은 거식증 진단의 후보이지만 신체 크기를 줄일 수있는 다른 요인이 있습니다.
4) 많은 신경성 식욕 부진이 자신의 장애를 숨기려고 노력하면서 배고프지 않다고 말할 수도 있지만, 기아는 지속됩니다. 개인이 진정 배가 고프지 않으면 종종 기아가 생명을 위협한다는 신호입니다. 그 때까지, 대부분의 식욕 부진은 굶주리고 배가 고파서 기꺼이 먹지 않습니다.
5) 여아에서 거식증의 주요 징후 중 하나는 3 회 이상 빠진 기간입니다. 이 상태 인 무월경은 운동을 많이하지 않거나 운동을하지 않은 소녀들 에게서도 발생할 수 있지만 생리가 멈 추면 걱정해야합니다.
6) 침몰 한 눈, 느린 심장 박동수 및 질병에 대한 감수성과 같은 증상이 나타날 수도 있습니다.
7) 음식 섭취량이 계속 낮 으면 생명을 위협 할 수 있습니다. 위험한 심장 부정맥이 생길 수 있으며 기아로 인해 신체의 다른 장기가 손상 될 수 있습니다.
8) 불행히도, 식욕 부진은 목표가 계속 얇아지는 것이기 때문에 이러한 증상에 유의하지 못할 수 있습니다. 이것은 신체의 왜곡 된 모습입니다. 다른 사람들이 당신이 너무 마른 체형이라고 말하고 특히 의사가 저체중에 대해 우려를 표명했다면 아마도 식욕 부진 일 것입니다.
체중을 늘리기에 충분한 음식을 섭취 할 수없고 음식을 거의 섭취하지 않는 경우, 이는 식욕 부진을 나타내는 좋은 증거 일 수 있습니다. 우리 문화에서, 우리는 체중을 보라고 들었고, 영화 배우들에게서 볼 수있는 몸은 보통 몸무게보다 낮습니다. 이것은 우리의 모습에 대한 이미지를 왜곡하는 데 도움이됩니다. 그러나 필요하지 않을 때 체중을 보는 것은 거식증의 특징입니다. 사람이 몸무게보다 작 으면 목표는 이상적인 몸무게를 얻는 것입니다. 이상적인 체중이 너무 뚱뚱해 보인다면 몸이 어떻게 보이게되는지 왜곡 된 이미지로 어려움을 겪고있을 수 있습니다.
거식증이 있다고 생각되면 가장 먼저해야 할 일은 도움을 줄 수있는 사람과 대화하는 것입니다. 누군가가 가족이나 배우자가 아닐 수도 있습니다. 학교 상담 교사, 신뢰할 수있는 교사, 친구의 부모 또는 의사 일 수 있습니다. 이 사람들은 귀하의 상태를 극복하기 위해 치료와 지원이 필요하다고 가족에게 설명 할 수 있습니다. 누군가에게 말을 걸 겠다는 결정은 치명적인 질병으로부터 건강하고 행복한 삶으로 인도하는 데 도움이 될 수 있기 때문에 삶에 변화를 줄 수 있습니다.